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Le Carte della Meditazione
50 carte per rilassare la mente
| Prezzo: | € 19,90 |
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Vorresti ritrovare un momento di calma durante la giornata, ma ogni volta che provi a meditare non sai da dove cominciare?
Tra pensieri che si rincorrono, impegni e continue distrazioni, fermarsi anche solo per qualche minuto può sembrare difficile. Eppure, dedicare del tempo all'ascolto di sé può diventare un'abitudine preziosa per affrontare la quotidianità con maggiore presenza.
Le Carte della Meditazione nascono proprio per rendere questa pratica più semplice e accessibile, trasformandola in un piccolo appuntamento con il proprio benessere.
Un cofanetto composto da 50 carte e un libretto di accompagnamento, pensato sia per chi desidera avvicinarsi alla meditazione per la prima volta sia per chi già la pratica e cerca nuovi spunti per arricchire la propria esperienza.
Un modo semplice per portare la meditazione nella vita quotidiana
Non sempre abbiamo bisogno di lunghe sessioni o di condizioni perfette per iniziare a meditare. A volte può essere sufficiente concedersi una pausa, scegliere una pratica e dedicare attenzione a ciò che accade dentro di noi.
Il punto di forza di queste carte è proprio la loro immediatezza: un formato pratico che permette di avvicinarsi alla meditazione senza sentirsi obbligati a seguire un percorso rigido.
Puoi utilizzare il mazzo come spunto per i tuoi momenti di raccoglimento, scegliendo una carta e lasciandoti accompagnare nella pratica.
La presenza del libretto rende il cofanetto uno strumento di consultazione utile per approfondire l'esperienza e trovare un proprio ritmo.
L'obiettivo non è raggiungere uno stato mentale perfetto o eliminare ogni pensiero, ma imparare a fermarsi, osservare e sviluppare un rapporto più consapevole con se stessi.
Usa queste carte se...
- Vorresti iniziare a meditare ma non sai come fare, e cerchi uno strumento semplice per muovere i primi passi.
- Ti senti spesso sopraffatto dai pensieri e dagli impegni e desideri ritagliarti brevi momenti di tranquillità.
- Pratichi già meditazione e vuoi introdurre nuovi stimoli nei tuoi momenti di consapevolezza.
- Desideri ascoltare meglio le tue emozioni e le sensazioni del corpo, imparando a riconoscerle senza giudicarle.
- Cerchi un regalo dedicato al benessere interiore, adatto a una persona interessata alla mindfulness e alla crescita personale.
Il benessere può cominciare da una piccola pausa
Non esiste un unico modo corretto di meditare, né è necessario ottenere risultati immediati. La pratica si costruisce nel tempo, attraverso la curiosità, la costanza e la disponibilità ad ascoltarsi.
Con Le Carte della Meditazione, anche pochi minuti possono diventare un'occasione per rallentare e recuperare il contatto con il momento presente.
Perché prendersi cura di sé significa anche imparare a concedersi il tempo di esserci, senza dover fare altro.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Ottobre 2026 |
| Formato | Libro - 14,5x10,5 cm |
| Confezione | 50 carte |
| ISBN | 8844073382 |
| EAN | 9788844073381 |
| Lo trovi in | Oggettistica e Cristalli:
#Carte, tarocchi, oracoli per la crescita interiore
Libreria: #Carte, tarocchi, oracoli per la crescita interiore #Meditazione |
| MCR-NR | 747289 |
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