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La Respirazione e la Salute - Libro

William Walker Atkinson (Yogi Ramacharaka)



(2 recensioni2 recensioni)


Prezzo: € 5,00

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Descrizione


Spesso tendiamo a sottovalutare l'importanza che una corretta respirazione ha sulla nostra vita.

E' proprio attraverso la respirazione che inviamo messaggi al nostro corpo e ne condizioniamo l'attività e la resistenza.

L'Autore ci svela le tecniche della respirazione yoga in modo semplice e chiaro, guidando il lettore mediante esercizi pratici verso uno stato di benessere fisico e psichico,

EditoreBiesse
Data pubblicazioneGennaio 2007
FormatoLibro - Pag 120 - 15x21 cm
Nuova RistampaLuglio 2014
Già edito con il seguente titoloLa Scienza del Respiro
Lo trovi in#Energie di guarigione #Tecniche di Respiro


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Recensione in evidenza


angela Acquisto verificato

Ho preso questa edizione anche se...

Ho preso questa edizione anche se avevo la prima, anche per curiosità, oltre che per regalarla ad una persona che ne beneficerà sicuramente degli insegnamenti del libro. Questa nuova edizione manca di alcune parti che erano presenti nella edizione che avevo, e che forse inquadrava meglio l'autore ed il contesto. Ma questa nuova versione ha il pregio di avere anche le immagini, che sono utili per capire meglio alcune posizioni. Un vero manuale da leggere e mettere in pratica. Provare a seguirlo e ne vedrete gli effetti.

Le 2 recensioni più recenti


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angela
Acquisto verificato

Ho preso questa edizione anche se...

Ho preso questa edizione anche se avevo la prima, anche per curiosità, oltre che per regalarla ad una persona che ne beneficerà sicuramente degli insegnamenti del libro. Questa nuova edizione manca di alcune parti che erano presenti nella edizione che avevo, e che forse inquadrava meglio l'autore ed il contesto. Ma questa nuova versione ha il pregio di avere anche le immagini, che sono utili per capire meglio alcune posizioni. Un vero manuale da leggere e mettere in pratica. Provare a seguirlo e ne vedrete gli effetti.

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Gianni
Acquisto verificato

E' un piccolo manuale di respirazione

E' un piccolo manuale di respirazione, ma ciò non significa che non è completo per insegnare come respirare in modo pieno. Il manuale spiega il processo di respirazione in modo semplice e chiaro. Esalta il modo di respirare dello yogi, che utilizza completamente l'apparato respiratorio e ne indica i benefici per il corpo e la mente. Descrive gli esercizi principali di respirazione nello yoga. Invita anche il corpo e la mente ad aprirsi al mondo spirituale. Consiglio il manuale per quelli che hanno poca voglia di leggere manuali più corposi e che hanno poco tempo.

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