Data di acquisto: 28/03/2022
molto interessante
Recensioni e opinioni su “La Respirazione e la Salute ”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 25/07/2020
Una buona informazione sulla respirazione in generale e soprattutto quella yogi . Immediato , facile da leggere e da capire. Buono il rapporto qualità prezzo . Consigliato per i principianti o comunque per chi è all'inizio di un percorso
Data di acquisto: 22/05/2018
Libro di facile consultazione, un po' meno la messa in pratica se si ha poco tempo, ma questo è evidente dipende da me. consigliato a chi lavora sul respiro sia come forma di terapia ma anche come aiuto per una personale evoluzione.
Data di acquisto: 12/07/2016
Ho preso questa edizione anche se avevo la prima, anche per curiosità, oltre che per regalarla ad una persona che ne beneficerà sicuramente degli insegnamenti del libro. Questa nuova edizione manca di alcune parti che erano presenti nella edizione che avevo, e che forse inquadrava meglio l'autore ed il contesto. Ma questa nuova versione ha il pregio di avere anche le immagini, che sono utili per capire meglio alcune posizioni. Un vero manuale da leggere e mettere in pratica. Provare a seguirlo e ne vedrete gli effetti.
Data di acquisto: 08/09/2014
E' un piccolo manuale di respirazione, ma ciò non significa che non è completo per insegnare come respirare in modo pieno. Il manuale spiega il processo di respirazione in modo semplice e chiaro. Esalta il modo di respirare dello yogi, che utilizza completamente l'apparato respiratorio e ne indica i benefici per il corpo e la mente. Descrive gli esercizi principali di respirazione nello yoga. Invita anche il corpo e la mente ad aprirsi al mondo spirituale. Consiglio il manuale per quelli che hanno poca voglia di leggere manuali più corposi e che hanno poco tempo.