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La Pura Gioia dell'Essere - Libro

Una introduzione alla vita del Buddha e alla meditazione

Fabrice Midal




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Descrizione


«La storia del risveglio qui raccontata è la vostra storia. Tutti prima o poco dobbiamo confrontarci con la forza devastante della paura, della confusione, dell’avidità. In questi tempi travagliati le parole e le immagini di questo libro offrono un importante messaggio di speranza.» Jack Cornfield

Come conseguire un autentico benessere e affrontare le sfide della vita con coraggio? Il cambiamento può davvero iniziare dalla meditazione quotidiana?

Fabrice Midal ci propone un’introduzione alla meditazione buddhista seguendo quello stesso cammino di liberazione intrapreso da Siddharta, sul quale tutti possiamo avviarci. In queste pagine ci insegna a vivere nel «qui e ora», a riconoscere e accettare la realtà senza farsene travolgere, a comprendere il vero significato e il profondo valore dell’amore e della compassione. La meditazione può essere la strada per aprirsi a sé, agli altri e al mondo, preparandosi ad accogliere la vita, giorno dopo giorno.

EditoreLindau
Data pubblicazioneSettembre 2017
FormatoLibro - Pag 192 - 17 x 24 cm
Lo trovi in#Meditazione
Fabrice Midal

Fabrice Midal, filosofo e autore di una trentina di opere, è uno dei principali insegnanti di meditazione laica in Francia. È il fondatore dell’École occidentale de méditation e lavora assiduamente per portare la meditazione negli ospedali e nelle scuole. Leggi di più...

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