La Promessa Anti-Età — Libro

Come fermare l'invecchiamento, perdere peso

e superare le malattie con uno stile di vita sano e naturale

Chirurgia estetica e cosmesi invasiva sono i “rimedi” cui si ricorre ormai abitualmente per far fronte all’invecchiamento del corpo. Ma le medicine naturali e la visione olistica dell’alimentazione hanno prodotto negli ultimi anni una mole di informazioni che permettono di cambiare approccio, rendendolo meno aggressivo, seppur con gli stessi fini e risultati. L’obiettivo di questo libro è proprio fornire le informazioni adatte a migliorare l’alimentazione e lo stile di vita al fine di prevenire le malattie legate all’età.

Con queste indicazioni sarà possibile dimagrire, conservare un peso stabile, eliminare dolori cronici e recuperare una pelle luminosa e giovanile. Il metodo del dottor Grosgogeat si basa su una delle scoperte scientifiche più importanti degli ultimi anni: il ruolo dell’infiammazione silenziosa nell’invecchiamento. Il suo programma nutrizionale antinfiammatorio non elimina solamente i segni superficiali dell’avanzamento dell’età ma agisce anche sulle origini metaboliche profonde dell’infiammazione stessa.

Questa nuova dieta nasce dalla scoperta dell’interrelazione tra equilibrio alimentare ed equilibrio ormonale. La sapiente gestione di queste dinamiche e degli equilibri interni del corpo permette di rallentare al massimo il processo di invecchiamento. Con allegate numerose tabelle, questionari e ricette per imparare a gestire il metodo in maniera indipendente e proficua. Nutrimab2, il programma nutrizionale di questo nuovo approccio dietetico, è molto dettagliato e funzionale.

La padronanza del meccanismo biologico della disinfiammazione consente di avviare e rinforzare la reazione immunitaria e le forze di autoguarigione del corpo. Si tratta del primo libro che spiega in termini semplici e chiari questo concatenamento metabolico.

Hervé Grosgogeat - Anteprima - La Promessa Anti-Età

Scrivere quest'opera è stato per me un vero piacere. Essa si colloca in un'ottica di continuità rispetto al mio primo libro Il metodo acido-base e al suo programma dietetico dimagrante e di prevenzione della salute. La mia promessa anti-età vi offre il metodo per lottare durevolmente contro l'invecchiamento e il sovrappeso e per prevenire la comparsa delle malattie moderne. Qualunque sia il vostro obiettivo, le tre fasi del metodo Nutrimab, presentato in questo libro, vi procureranno benefici immediati e duraturi.

Più che una dieta dimagrante, la promessa "sentirsi e sembrare più giovani di dieci anni" grazie ai benefici della nutrizione anti-età è un programma da adottare nella quotidianità. Alla sua base vi è la lotta contro il principale acceleratore di invecchiamento, delle malattie e dell'aumento di peso: l'infiammazione silenziosa.

La mia promessa anti-età vi aiuterà a tener conto delle esigenze del vostro corpo nella sua totalità: fisica, mentale ed emozionale. Essa vi suggerirà come rimediare ai danni causati da un'esistenza assoggettata allo stress e alla sedentarietà. Ritarderete gli effetti dell'invecchiamento e aumenterete le vostre difese immunitarie, mantenendo allo stesso tempo le vostre prestazioni fisiche e mentali al massimo livello. Raggiungerete allora un grado di benessere notevole...

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