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La Paura di Volare — Libro

Uno psichiatra ci insegna a vincere la paura di viaggiare in aereo senza l'utilizzo di farmaci

Roberto Pagnanelli




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Descrizione

La paura di volare colpisce in Italia e nel mondo diversi milioni di persone, terrorizzate dall’idea di salire in aereo. Tremori, attacchi di panico, tachicardia, vertigini e voglia di scappare impediscono di giungere a una conclusione: viaggiare in libertà, assaporando il gusto dell’avventura!

L’autore di questo manuale, uno psichiatra esperto di psicoterapia e di medicine naturali, vi porterà alla scoperta dei segreti del volo consentendo al lettore di affrontare in sicurezza tutte le fasi del volo.

Dal momento della partenza alla preparazione del viaggio, dal carattere dell’aviofobico ai test psicologici per comprendere meglio il proprio approccio al volo, dalle terapie naturali, omeopatiche e non, alle tecniche e agli esercizi mentali di psicoterapia, per avere il coraggio di affermare: «Ce l’ho fatta, finalmente sono riuscito a volare!».

Gli argomenti trattati

• La preparazione al viaggio

• L’organizzazione di un volo

• I vuoti d’aria e le turbolenze

• I test psicologici e la personalità dell’aviofobico

• L’omeopatia

• I sali di Schüssler

• La fitoterapia

• I fiori di Bach e i fiori californiani

• Gli olii essenziali

• La cristalloterapia

• Le tecniche mentali e gli esercizi di psicoterapia per liberare la mente dalla paura di volare

EditoreArmenia
Data pubblicazioneGiugno 2010
FormatoLibro - Pag 183 - 14x21
ISBN883442509X
EAN9788834425091
Lo trovi inLibri: #Ansia, stress e fobie #Auto-aiuto
MCR-NR 34208
Roberto Pagnanelli

Roberto Pagnanelli, nato a Milano il 17.12.1963, è medico chirurgo specialista in psichiatria, diplomato in omeopatia, e psicoterapia. Si occupa di ansia, attacchi di panico, depressione, fobie e disturbi psicosomatici. E' diplomato all'Istituto Superiore di medicina olistica presso... Leggi di più...

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