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La Pancia, le Sue Emozioni e Altre Storie — Libro

Le risorse della medicina integrata per un intestino felice

Samanta Mazzocchi




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Descrizione

Oggi abbiamo nuove armi la cui efficacia è ampiamente documentata dalla letteratura scientifica: la nutrizione, i farmaci vegetali, i funghi medicinali, la terapia cognitivo-comportamentale, l’attività fisica…

Perché quindi fermarsi solo alla cura del sintomo?

Questo libro non è un semplice elenco di disturbi, ma è un racconto attraverso cui il lettore può cercare di capire un po’ di più se stesso per imparare anche a raccontarsi meglio al proprio medico.

Curare la pancia vuol dire curare la persona nel suo insieme e l’alimentazione, la fitoterapia, lo stile di vita non devono più essere considerate come terapie alternative o non convenzionali, ma medicine da integrare alle cure tradizionali.

"... non stupitevi, quindi, se il vostro gastroenterologo a un certo punto vi consigliera di fare una passeggiata nel bosco, di uscire con gli amici, di ridere di più, di iscrivervi a un corso di yoga, di andare a letto prima la sera, di mangiare più alimenti vegetali, di riallacciare un rapporto perso... perché anche questo è cura integrata!"

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Marca Red Studio
Data pubblicazione Marzo 2024
Formato Libro - Pag 121 - 14x21 cm
ISBN 885731068X
EAN 9788857310688
Lo trovi in Libreria: #Intestino e Microbiota
MCR-NR 471858

Samanta Mazzocchi, gastroenterologa, laureata all'Università di Pavia, ha conseguito un master in Alimentazione e dietetica vegetariana presso l'Università Politecnica delle Marche e un master in Fitoterapia presso l'Università di Siena. Attualmente lavora nel reparto di... Leggi di più...

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