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La Mia Schiena e Come Prendermene Cura — Libro
Carlo Mariconda
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Questo libro affronta il dolore alla schiena da un punto di vista innovativo, prendendo in considerazione i disturbi più comuni relativi alle diverse porzioni della colonna vertebrale.
In questo volume il dottor Mariconda ci guida, con sapienza e chiarezza espositiva, in un viaggio affascinante alla scoperta del nostro collo e della nostra schiena, insegnandoci, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, a che cosa servono e come possiamo mantenerli (loro, e quindi noi stessi) in uno stato di salute e benessere.
Tra gli argomenti trattati:
- il dolore cervicale e il torcicollo
- il dolore lombare
- il mal di testa di origine cervicale
- il dolore tra le scapole
- la sciatica
Con informazioni pratiche, illustrazioni originali per spiegare come effettuare movimenti corretti nella vita quotidiana e 10 buone regole per vivere meglio.
Sebbene il dolore cervicale rappresenti una comune fonte di disabilità, sappiamo poco circa la sua incidenza e prevalenza. Queste sono due fondamentali strumenti di misura che ci indicano una, la prevalenza, il numero di cervicalgie presenti in un dato momento e l’altra, l’incidenza, il numero di nuovi casi che si verificano in una popolazione in un certo periodo di tempo.
I dati italiani più attendibili sono quelli pubblicati da un panel di esperti della Società Italiana di Medicina Fisica e Riabilitativa nel 2011, secondo i quali la cervicalgia può colpire ogni fascia di età, inclusi bambini e adolescenti, con una prevalenza annuale che varia dal 15,4% al 45,3% in età adulta e dal 4,5% all’8,5% in età evolutiva. Si tratta, infatti, di un sintomo piuttosto comune nei teenager, spesso correlato allo stress scolastico.
Spesso acquistati insieme
- Come è fatta
- Il dolore cervicale e il torcicollo
- Il mal di testa di origine cervicale
- Il dolore tra le scapole di origine cervicale
- Il dolore lombare di origine sconosciuta
- La sciatica
Conclusioni
Dieci buone regole per prenderti cura della tua schiena
| Marca | Espress Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 122 - 14x20,5 cm |
| EAN | 9791280134455 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mal di Schiena |
| MCR-NR | 445174 |
Carlo Mariconda, medico torinese, è direttore della Struttura Complessa di Medicina Fisica e Riabilitativa di Humanitas Gradenigo. È autore di pubblicazioni scientifiche su riviste internazionali di riabilitazione ed è relatore in numerose occasioni congressuali in Italia e... Leggi di più...
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