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La Mente Illuminata — Libro

Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze

Culadasa (John Yates)


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Descrizione

Le neuroscienze e la tradizione del buddhismo tibetano: un manuale di meditazione completo

La mente illuminata, bestseller internazionale, è la prima guida completa alla meditazione buddhista scritta per un pubblico occidentale, che offre al lettore, con il suo linguaggio chiaro e ricco di immagini, uno sguardo approfondito sulle tecniche di meditazione, sui principi base del buddhismo ma anche sui meccanismi della mente scoperti dalle più recenti ricerche di neurofisiologia.

Un percorso che guida passo passo i praticanti di tutti i livelli, dai principianti a chi è già entrato nella dimensione di pace e illuminazione che regala la meditazione.

EditoreOscar Mondadori
Data pubblicazioneLuglio 2019
FormatoLibro - Pag 520 - 12,7x19,7 cm
ISBN8804710985
EAN9788804710981
Lo trovi inLibri: #Meditazione #Cervello
MCR-NR 168291

Culadasa, il cui vero nome è John Yates, ex ricercatore e docente di neuroscienze, è maestro di meditazione secondo la tradizione buddhi-sta tibetana da oltre 40 anni. Dirige il Dharma Treasure Buddhist Sangha di Tucson, Arizona. Leggi di più...


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