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La Gioia di Vivere con lo Yoga e la yogaTerapia — Libro

Amadio Bianchi - (Swami Suryananda Saraswati)




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Descrizione

Lo yoga è in grado sia di apportare meravigliosi cambiamenti nella personalità, per così dire psico-somatica, dell'individuo, sia di indurre una vita più consapevole, il che è già un grande risultato.

L'attitudine corretta è componente importante nella pratica dello yoga, dove si ritiene che una buona realizzazione materiale, unita ad una altrettanto valida realizzazione spirituale, conducono l'uomo a sperimentare stati di appagamento e di gioia che sono premessa di tranquillità e pace.

L'autore è fermamente convinto che l'umanità sarà sempre più impegnata sulla via che conduce al ritrovamento o al recupero di discipline che l'Occidente definisce "psicosomatiche", così come del resto questi ultimi anni stanno dimostrando; sempre più radicata appare, infatti, la consapevolezza della differente qualità del risultato in funzione della più generale salute personale.

Mi sono trovato spesso ad affermare che la vita, quella che porta alla salute ed alla felicità, è caratterizzata dall'applicazione del 'giusto' e non solamente dal perseguimento di quello che 'piace', anche se spesso, fortunatamente, le due cose coincidono.

Si sa che mente e corpo sono strettamente correlati tra loro, pertanto chi pratica questa disciplina inizialmente può esercitarsi in ambito psicosomatico ad 'aggiogare' (questo è il principale significato della parola yoga) mente e corpo per ottenere una perfetta armonia, e sperimentare gli stati piacevoli che una mente organizzata può donare.

Riorganizzare la propria mente, oggi in stato così confusionale, potrebbe essere inizialmente uno dei punti chiave da cui partire per migliorare la qualità dell'esistenza.

EditoreSpazio Attivo
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoLibro - Pag 411 - 16,5x22
ISBN8897024068
EAN9788897024064
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga #Ricerca della felicità
MCR-NR 72760
Amadio Bianchi - (Swami Suryananda Saraswati)

Il Maestro Amadio Bianchi è Presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l'Ayurveda, della European Yoga Federation, della Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda C.Y. Surya, Vicepresidente dell'International Yog Confederation di New Delhi, Coordinatore Generale del Movimento Mondiale per... Leggi di più...

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