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Data di acquisto: 12/07/2022
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La Dieta Intermittente — Libro
Ricette per la salute metabolica
Fabio Piccini, Alessandro Circiello
| Prezzo di listino: | € 12,90 |
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Descrizione
Per capire come nutrirsi al meglio e proteggere la propria salute dalle principali malattie legate al metabolismo, è necessario prima comprendere come funziona il nostro corpo e seguire alcuni semplici precetti.
Si tratta delle stesse regole che vengono applicate istintivamente in natura dalla maggior parte degli animali, i quali, pur non disponendo di conoscenze scientifiche, né di linee guida nutrizionali, riescono a sfruttare a proprio vantaggio tutte le potenzialità e i trucchi messi a disposizione dal loro metabolismo.
- Perché ingrassiamo ogni anno di più?
- Quali sono i legami tra alimentazione e malattie del progresso?
- Che cos’è la sindrome metabolica?
- Come proteggersi o riparare i danni già fatti?
- In che cosa consiste veramente la dieta mediterranea e come fare per recuperarne i benefìci?
A tutte queste domande il libro cerca di dare risposte semplici, documentate dalle più recenti ricerche scientifiche in materia di nutrizione e corredate da ricette deliziose, facili e di rapida esecuzione.
Se quello che state cercando è il manuale d’uso del vostro metabolismo, finalmente lo avete trovato.
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Scheda Tecnica
| Marca | Edizioni Plan |
| Data pubblicazione | Gennaio 2015 |
| Formato | Libro - Pag 168 - 22,5 x 26,5 cm - cartonato |
| Nuova Ristampa | Luglio 2022 |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 8836246230 |
| EAN | 9788836246236 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Ricette per la salute #Sindrome metabolica |
| MCR-NR | 206990 |
Fabio Piccini è un medico e psicoanalista, ha dato vita alla prima comunità virtuale italiana per pazienti affetti da disturbi del comportamento alimentare. Da anni si occupa dell'autoritratto fotografico e delle sue applicazioni in funzione terapeutica. Leggi di più...
Dopo aver terminato gli studi alberghieri inizia le sue esperienze lavorative presso diversi alberghi di lusso in Roma per poi passare all'Hotel Lord Byron (una stella Michelin). Quindi si perfeziona attraverso diversi corsi presso l'Istituto Superiore Arti Culinarie Etoilè di Venezia dove... Leggi di più...
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 29/02/2016
libro assolutamente consigliato ed illuminante, dovrebbero leggerlo tutti
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