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La Dieta Holford — Libro

9 giorni per disintossicare il fegato e tutto l'organismo

Patrick Holford, Fiona McDonald Joyce



(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione

Patrick Holford è uno dei massimi esperti moderni di nutrizione. Il suo metodo per disintossicare il fegato in 9 giorni permette di conseguire risultati veramente sorprendenti.

Non solo infatti, curando il fegato, si verifica una completa rigenerazione dell'intero organismo, ma come conseguenza si raggiunge in fretta il peso forma, si aumenta la propria energia, si assume un aspetto sano e infine, altro beneficio da non sottovalutare, una lucidità mentale quanto mai utile per affrontare le complicazioni della vita quotidiana.

Il metodo è molto semplice, e può essere seguito da chiunque. L'effetto è immediato, tanto che a partire dal primo giorno chi lo pratica è incoraggiato a proseguire senza esitazioni.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2008
FormatoLibro - Pag 109 - 14x21
ISBN8874478283
EAN9788874478286
Lo trovi inLibri: #Dietetica #Disintossicarsi
MCR-NR 20945
Patrick Holford

Patrick Holford è l’autore più letto in Gran Bretagna sui temi della nutrizione, campo in cui è considerato un’autorità mondiale. Nel 1984 ha fondato The Institute for Optimum Nutrition (Istituto per la Nutrizione Ottimale), organizzazione indipendente che,... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

maria denise Acquisto verificato

ho acquistato questo libro

ho acquistato questo libro, ed ho gia finito i 9 giorni di terapia disintossicante, veramente eccezionale tutto ciò che è menzionato nel libro l'ho provato sulla mia pelle, ho perso qualche kg, il che non guasta, ma sopratutto mi sento bene. la cosa importante che è una dieta veramente economica, di questi tempi ci sta prorpio a pennello. lo consiglio vivamente a tutti.

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Le 3 recensioni più recenti


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giannina

Adoro quando nei libri come questo...

Adoro quando nei libri come questo c'è la lista della spesa!!! E' tutto spiegato benissimo. Come un bambino preso per mano. Mi piacciono tutti i consigli (vegetali!!!) ma resto perplessa sugli integratori. Perché se mangiamo sano abbiamo bisogno di integratori???

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monica

Acquisto verificato

libro che aiuta molto per la...

libro che aiuta molto per la giusta alimentazione non l'ho ancora provato ma spiega nei dettagli tutto quello da prendere e gli alimenti che fanno male

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maria denise

Acquisto verificato

ho acquistato questo libro

ho acquistato questo libro, ed ho gia finito i 9 giorni di terapia disintossicante, veramente eccezionale tutto ciò che è menzionato nel libro l'ho provato sulla mia pelle, ho perso qualche kg, il che non guasta, ma sopratutto mi sento bene. la cosa importante che è una dieta veramente economica, di questi tempi ci sta prorpio a pennello. lo consiglio vivamente a tutti.

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