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Recensioni e opinioni su “La Dieta Holford


Recensioni

Valutazione media: 4,5 stelle su 5

Voto medio su 4 recensioni dei clienti

50% recensioni con 5 stelle 5
50% recensioni con 4 stelle 4
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Recensioni dei clienti

SILVIA F.

Recensione del 21/06/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 15/03/2010

Un manuale molto semplice da leggere e di grande fruibilità. Molto apprezzata la lista chiara degli alimenti da comprare.

Giannina A.

Recensione del 19/10/2012

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 19/10/2012

Adoro quando nei libri come questo c'è la lista della spesa!!! E' tutto spiegato benissimo. Come un bambino preso per mano. Mi piacciono tutti i consigli (vegetali!!!) ma resto perplessa sugli integratori. Perché se mangiamo sano abbiamo bisogno di integratori???

Monica S.

Recensione del 19/07/2010

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/06/2010

libro che aiuta molto per la giusta alimentazione non l'ho ancora provato ma spiega nei dettagli tutto quello da prendere e gli alimenti che fanno male

Maria denise S.

Recensione del 29/04/2009

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/04/2009

ho acquistato questo libro, ed ho gia finito i 9 giorni di terapia disintossicante, veramente eccezionale tutto ciò che è menzionato nel libro l'ho provato sulla mia pelle, ho perso qualche kg, il che non guasta, ma sopratutto mi sento bene. la cosa importante che è una dieta veramente economica, di questi tempi ci sta prorpio a pennello. lo consiglio vivamente a tutti.