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La Dieta della Lunga Vita - Libro

Detox chetogenico e studi scientifici su salute e metabolismo per vivere sani oltre 100 anni

Bruce Fife




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Descrizione

Più grassi sani, meno proteine e pochi carboidrati: vivi a lungo e in salute con la dieta chetogenica Stile semplice e ricerche scientifiche rigorose: inizia da subito la tua dieta chetogenica

La dieta chetogenica prevede l’assunzione di una bassa quantità di carboidrati, un’elevata dose di grassi sani e una moderata quantità di proteine. Questo tipo di alimentazione porta il corpo a uno stato naturale, caratterizzato da un metabolismo salutare, conosciuto come chetosi nutrizionale.

In questo libro, scoprirai come diverse persone stanno usando con successo la dieta chetogenica per prevenire e curare malattie croniche e degenerative. La terapia del chetone si basa su decenni di ricerca medica e clinica che ha dimostrato la sicurezza di questo metodo e la sua efficacia nel curare diverse malattie tra cui l’Alzheimer, il Parkinson, la sclerosi multipla, i disturbi cardiaci, il cancro, il diabete, l’obesità, i problemi di metabolismo, il morbo di Crohn, la rettocolite ulcerosa, la sindrome dell’intestino irritabile, il glaucoma, la degenerazione maculare, l’emicrania e i disturbi del sonno.

La gente sta scoprendo che uno stile alimentare semplice ma rivoluzionario basato su cibi integrali e naturali e sui grassi sani può cambiare sensibilmente le loro esistenze allungando la vita oltre 100 anni.

Capitolo 1. Una dieta miracolosa

Capitolo 2. Chetoni, il supercarburante del corpo

Capitolo 3. La verità sui grassi

Capitolo 4. La dieta antinvecchiamento

Capitolo 5. Disturbi dello sviluppo neurologico

Capitolo 6. Disturbi ncurodegenerativi

Capitolo 7. Diabete e sindrome metabolica

Capitolo 8. Proteggi e recupera la vista

Capitolo 9. Disintossicazione e sistema immunitario

Capitolo 10. La risposta al cancro

Capitolo 11. Salute dell'apparato digerente

Capitolo 12. Perdi peso con la dieta chetogenica

Capitolo 13. La dieta della lunga vita - la terapia del chetone

Capitolo 14. Valori nutrizionali di alimenti selezionati

Riferimenti bibliografici e note

EditoreMy Life Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2018
FormatoLibro - Pag 319 - 15 x 23 cm
ISBN8863864640
EAN9788863864649
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 145318
Bruce Fife

Bruce Fife è il maggior esperto mondiale sulla relazione tra noce di cocco e salute. È stato infatti il primo a riordinare e catalogare la ricerca medica sui benefici per la salute dei prodotti derivati da questo frutto e a presentare questi studi in un linguaggio semplice e a volte... Leggi di più...

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