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La Dieta dei Gruppi Sanguigni — Libro

Salute e Vita

Bruno Brigo


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Descrizione

La proposta del naturopata americano Peter D’Adamo consiste nel considerare i 4 gruppi sanguigni (0, A, B, AB) come la chiave interpretativa dell’evoluzione dell’uomo.

La nostra appartenenza a uno dei gruppi sanguigni costituisce l’impronta genetica che caratterizza la nostra identità, condiziona la nostra reattività ed i nostri comportamenti, predispone le nostre capacità digestive e di difesa. La conoscenza del proprio gruppo sanguigno con i punti di forza e di debolezza, orienta nella scelta di alimenti e comportamenti su misura favorevoli per la propria salute.

Con le dovute attenzioni questa dieta ha il pregio di ricordare l’importanza fondamentale del patrimonio genetico nel condizionare la nostra vita. 

Premessa

Carta d’identità

Il cammino evolutivo dell’uomo

  • Le origini: evoluzione dei gruppi sanguigni
  • Conoscere il proprio gruppo sanguigno
  • Le lectine e le intolleranze alimentari

I gruppi sanguigni

Gruppo 0 (il cacciatore-raccoglitore)

  • Profilo antropologico
  • Profilo biologico e tendenze morbose
  • Stile di vita consigliato per il gruppo 0
  • Regime alimentare
  • Fitoterapia del gruppo 0
  • Piante sconsigliate o da usare con cautela
  • Integratori

Gruppo A (l’agricoltore)

  • Profilo antropologico
  • Profilo biologico e tendenze morbose
  • Stile di vita consigliato per il gruppo A
  • Regime alimentare
  • Fitoterapia del gruppo A
  • Piante sconsigliate o da usare con cautela
  • Integratori

Gruppo B (il pastore e nomade)

  • Profilo antropologico
  • Profilo biologico e tendenze morbose
  • Stile di vita consigliato per il gruppo B
  • Regime alimentare
  • Fitoterapia del gruppo B
  • Piante sconsigliate o da usare con cautela
  • Integratori

Gruppo AB (il moderno)

  • Profilo antropologico
  • Profilo biologico e tendenze morbose
  • Stile di vita consigliato per il gruppo AB
  • Regime alimentare
  • Fitoterapia del gruppo AB
  • Piante sconsigliate o da usare con cautela
  • Integratori

Alimenti e gruppi sanguigni

  • Le regole generali del programma
  • I gruppi di alimenti

Prevenzione e cura secondo i gruppi sanguigni

  • Allergie e intolleranze alimentari
  • Alzheimer
  • Fibromialgia
  • Infiammazione
  • Intestino irritabile
  • Ipotiroidismo
  • Nasali, affezioni
  • Obesità
  • Reflusso gastroesofageo
  • Sensibilità al glutine non celiaca o ‘gluten sensitivity’
  • Vaccinazioni

Pregi e limiti

Autovalutazione

Indice analitico

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2014
FormatoLibro - Pag 128 - 11x18 cm
Nuova RistampaMaggio 2015
ISBN8848130100
EAN9788848130103
Lo trovi inLibri: #Alimentazione e Salute #Dietetica #Dieta Peter D'Adamo
Alimenti e Bevande: #Dieta dei gruppi sanguigni
MCR-NR 81510
Bruno Brigo

Bruno Brigo, medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di alcuni testi fra cui: La fitoterapia e oligoterapia, La fitoterapia e gemmoterapia nella pratica clinica,... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

loredana Acquisto verificato

Ho deciso di acquistare questo libro...

Ho deciso di acquistare questo libro perché ero curiosa di conoscere la dieta adatta da seguire in base al proprio gruppo sanguigno. Un libro scritto in modo tecnico e fluido, contenente anche schede di approfondimento sugli integratori e sulle erbe da utilizzare in funzione al gruppo sanguigno di appartenenza. Da leggere...

(1 )

Le 3 recensioni più recenti


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Danilo

Acquisto verificato

dieta gruppi sanguigni

Sono perplesso su quanto indicato nel libro a riguardo alla proposta di alimentazione che ogni gruppo sanguigno dovrebbe adottare.

Recensione utile? (0 )

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Stefania

Acquisto verificato

Acquistato per curiosità

L'ho trovato molto pratico e veloce, adatto per un'infarinatura generale

Recensione utile? (0 )

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loredana

Acquisto verificato

Ho deciso di acquistare questo libro...

Ho deciso di acquistare questo libro perché ero curiosa di conoscere la dieta adatta da seguire in base al proprio gruppo sanguigno. Un libro scritto in modo tecnico e fluido, contenente anche schede di approfondimento sugli integratori e sulle erbe da utilizzare in funzione al gruppo sanguigno di appartenenza. Da leggere...

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