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L'Arte della Cucina Semplice

Le più gustose e salutari ricette vegetariane

Valerio Pignatta, Pavan Monica


Remainder


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Descrizione


160 tra le migliori ricette di cucina sana ed energetica per migliorare il proprio benessere

Una ricca selezione di ricette vegetariane di rapida esecuzione, da realizzare con ingredienti tipici della nostra area geografica, di facile reperibilità e dal costo contenuto: ortaggi, frutta, cereali in chicchi, farine e pasta integrali e non, dolci naturali, uova, latte e formaggi, con l’aggiunta di qualche moderna nota macrobiotica rappresentata da tofu e seitan. Tutti prodotti che, se scelti tra quelli di origine biologica, offrono una valida alternativa all’impoverimento di vitamine e minerali che la nostra alimentazione sta subendo negli ultimi anni.

Un aiuto prezioso per chi ha poco tempo ma desidera un’alimentazione sana ed ecologicamente coerente

La sensibilità e l’esperienza di Monica Pavan e Valerio Pignatta verso il tema dell’alimentazione sana e naturale, insieme all’accurata selezione delle migliori ricette di diversi autori Macro, hanno consentito di realizzare questa originale raccolta di piatti che presenta il meglio della cucina vegetariana più gustosa e nutriente e al tempo stesso veloce ed essenziale.

EditoreMacro Remainders
Data pubblicazioneNovembre 2008
FormatoLibro - Pag 111 - 17x24
ISBN8875079365
EAN9788875079369
Lo trovi in#L'arte di cucinare #Ricette per la salute #Dieta vegetariana
MCR-NR 18833
Valerio Pignatta

Valerio Pignatta è nato a Vigevano nel 1959. Laureato in Scienze Politiche all'Università di Pavia e laureato in Storia all'Università di Genova, naturopata e giornalista pubblicista lavora come traduttore, redattore e collaboratore di riviste e case editrici. Ha pubblicato diversi articoli su... Leggi di più...

Vegetariani da più di venticinque anni, Valerio Pignatta e Monica Pavan conducono, in provincia di Grosseto, un’esistenza basata sui principi della “decrescita” e della semplicità, dedicandosi all’orticoltura, all’autoproduzione di cibi casalinghi e allo scambio e dono di beni e servizi. Leggi di più...

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