Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

L'Arte della Longevità - Libro

Vivere bene e a lungo prendedoci cura di noi stessi

Vittorio Calogero




Prezzo: € 14,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 2 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 4 ore 30 minuti.
    Consegna stimata: Lunedì 3 Aprile
  • Guadagna punti +28

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


La via della longevità non è lastricata di pillole miracolose e di interventi di chirurgia plastica ma e un percorso che costruiamo giorno dopo giorno con uno stile di vita sano, prendendoci cura di noi stessi e ricordandoci che ogni tanto dobbiamo ridere e sempre dobbiamo tendere alla serenità.

Le radici di un'esistenza lunga e in salute sono l'alimentazione, il movimento e una ricca vita interiore.

La base da cui partire e la quotidianità: mangiare, muoversi, respirare, meditare.

Ma cosa mangiare?

Questo non e un noioso manuale; e un affascinante caleido-scopio di colorati consigli di lunga vita basati sull'esperienza di un uomo che ha imparato a prendersi cura di se e delle persone che gli stanno intorno.

EditoreInfinito Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2014
FormatoLibro - Pag 144 - 14,5x21,5 cm
Lo trovi in#Sport e Movimento #Alimentazione e Salute
Vittorio Calogero

Messina, 1934. laureato in giurisprudenza e funzionario dell'ufficio legale di una compgnia di assicurazioni, ha lasciato il suo impiego quattro decenni or sono per dedicarsi alla pratica e allo studio dello yoga. nel 1985 si è perfezionato in Yoga Dinamico dopo un tirocinio semestrale in... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste