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Kaizen. Il Metodo Giapponese per Cambiare in Meglio la Tua Vita Giorno Dopo Giorno — Libro
Sarah Harvey, Sarah
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La parola Kaizen significa miglioramento, grande o piccolo che sia, ma che duri nel tempo.
Questo libro ti fornirà degli strumenti utili e dei consigli per interrogarti sul tuo attuale comportamento, aiutandoti a capire perché abbandoni le nuove abitudini o perdi la motivazione a metà strada, per riuscire a trasformare le cattive abitudini in atteggiamenti positivi, per insegnarti a motivare i progressi e ricordarti di volerti bene.
Si tratta di un metodo rivoluzionario adatto a chiunque voglia far fare un salto di qualità alla propria vita e modificare la propria routine. Non sempre, infatti, una drastica sterzata è la soluzione giusta: Kaizen è la filosofia giapponese per stabilire in modo logico e meditato di cosa si ha bisogno e quali potrebbero essere le sfide da intraprendere.
Passo dopo passo, i miglioramenti cominceranno ad arrivare. E anche quei piccoli cambiamenti, che nella vita quotidiana sembrano irrilevanti, favoriscono invece una vera e propria trasformazione a lungo termine, con risultati incredibili. Quel che conta è individuare i traguardi importanti: il primo passo per raggiungere il risultato finale.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Newton Compton Editori |
| Data pubblicazione | Novembre 2019 |
| Formato | Libro - Pag 219 - 15x21 cm |
| Illustrazioni | con fotografie a colori |
| Nuova Ristampa | Dicembre 2021 |
| ISBN | 8822760239 |
| EAN | 9788822760234 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 200865 |
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