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Invito alla Meditazione di Consapevolezza

Gianpaolo Fiorentini




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Descrizione

La consapevolezza è la base di tutto. È la base della presenza a se stessi, agli altri e al mondo.

La base per essere in contatto con le sensazioni, le emozioni e i pensieri.

La base dell'attenzione e dell'ascolto.

La base dello stare nel momento presente.

La base di una vita conscia invece di una vita casuale e distratta.

La base necessaria per percorrere qualunque cammino interiore.

La consapevolezza, benché già presente in noi, si può coltivare.

Questo libriccino è un invito alla sua coltivazione attraverso i fondamenti della meditazione come vengono tradizionalmente insegnati, dalla postura fisica alla consapevolezza del corpo, del respiro, dei movimenti e di tutti gli universi che ci formano, allo scopo di portare nel viaggio della vita e nel percorso intcriore la consapevolezza, l'attenzione e la presenza sviluppate con la pratica meditativa formale.

EditoreLibreria Editrice Psiche
Data pubblicazioneMarzo 2012
FormatoLibro - Pag 93 - 12x16,5
ISBN8896093235
EAN9788896093238
Lo trovi in#Meditazione
MCR-NR 52543

Gianpaolo Fiorentini ,praticante di meditazione vipassana. È stato studioso di miti e metafisiche occidentali e orientali con speciale attenzione all’aspetto simbolico. A lungo attivo nel buddhismo italiano, è stato redattore delle riviste Paramita, Quaderni di buddhismo e... Leggi di più...

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