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Un volume che analizza gli aspetti medico scientifici del tema, in genere trascurati rispetto a quelli psicologici.
A firma di uno specialista impegnato sul fronte delle terapie naturali e alternative, un volume ricco di consigli e indicazioni, talvolta controcorrente, per vivere questa fase della vita nei migliore dei modi.
Destinato a chi è entrato o si appresta ad entrare in questa fase della vita (fascia di popolazione notoriamente in costante aumento), ma anche ai loro familiari e conoscenti.
La prima parte del volume offre informazioni scientifiche chiare e aggiornate sul fenomeno dal punto di vista medico e fisiologico, la seconda propone le strategie necessarie per poter riparare ai danni del tempo: alimentazione e consigli, fitoterapia, esercizi fisici e cure "tradizionali".
| Marca | Demetra Remainders |
| Data pubblicazione | Luglio 2011 |
| Formato | Libro - Pag 143 - 14x21,5 |
| ISBN | 8844038420 |
| EAN | 9788844038427 |
| Lo trovi in | Libreria: #Menopausa #Ricette per la salute |
| MCR-NR | 44791 |
Paolo Giordo è medico omeopata, fitoterapeuta e nutrizionista. Esercita la professione in Toscana e in Emilia Romagna. Leggi di più...
Data di acquisto: 14/07/2024
Anche se lo scorrere del tempo non si può fermare il modo in cui si invecchia fa la differenza. L'autore analizza in modo completo le problematiche legate all'invecchiamento offrendo consigli alimentari e di stile di vita utili a preservare lo stato di salute e ritardare il processo di invecchiamento. Un libro da leggere assolutamente.
Data di acquisto: 16/11/2023
Innanzitutto grazie per l’omaggio di questo libro che probabilmente non avrei acquistato. Si è rivelato molto utile e completo, ogni capitolo mi ha insegnato qualcosa: dallo stress ossidativo all’equilibrio acido-base, dalla produzione di ormoni all’alimentazione e soprattutto gli ultimi capitoli dedicati alle terapie anti invecchiamento, alle piante e alle cure naturali si sono rivelati utilissimi!
Data di acquisto: 09/03/2022
mi e' piaciuto ho trovato tanti suggerimenti alla portata di tutti, lo rileggo in continuazione e trovo sempre qualche cosa di nuovo
Data di acquisto: 19/05/2021
Ho comperato molti libri del dr Giordo e devo dire che da tutti ho sempre tratto utili informazioni. Questo libro dà suggerimenti pratici su come mantenersi in salute dopo una certa età per quanto riguarda ossa, pelle, malattie neurodegenerative e altro, attraverso alimentazione, metodi di cottura, integratori. Lo consiglio perché, anche se mi ritengo informata sul tema della salute, ho comunque ricavato informazioni interessanti
