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Iniziazione allo Shiatsu — Libro
La pressione digitale per la salute e il benessere
Toru Namikoshi
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Lo Shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti chiave del corpo. In Oriente, il sistema di punti su cui esercitare la pressione che è alla base di quest'arte del massaggio è stato adottato, per i suoi poteri curativi, da migliaia di anni.
Lo Shiatsu aiuta il corpo a guarire se stesso stimolando i suoi poteri di rigenerazione; aumenta la resistenza fisica, allevia lo stress, aumenta l'energia sessuale, migliora l'aspetto e la salute della pelle, cura il mal di testa, i dolori lombo-sacrali, e molti altri disturbi. L'Autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica ed alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo Shiatsu nella vita quotidiana.
Le tecniche sono descritte nel modo più chiaro e conciso possibile, e sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicata allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico.
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| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Gennaio 2000 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 13,5x21,5 |
| Note | 300 disegni |
| ISBN | 8827212744 |
| EAN | 9788827212745 |
| Lo trovi in | Libreria: #Shiatsu #Iniziazione |
| MCR-NR | 57730 |
Tokujiro Namikoshi, ideatore della Shiatsuterapia Namikoshi, nacque il 3 novembre 1905 nell'isola di Shikoku, provincia di Kagawa in Giappone, ma all'età di sette anni si trasferì insieme all'intera famiglia nella fredda isola di Hokkaido. A causa del cambiamento climatico la madre... Leggi di più...
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