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Inemuri - L’Arte Giapponese di Addormentarsi Dove e Come si Vuole — Libro
Bastano pochi minuti di sonno leggero per il recupero mentale e fisico
Brigitte Steger
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Inemuri - L’arte Giapponese di Addormentarsi è un libro che ti svela i segreti del riposo ovunque ti trovi.
In Giappone addormentarsi in pubblico è considerato perfettamente normale.
Inemuri, la parola che indica questi brevi pisolini, è spesso erroneamente tradotta con “dormire in servizio”, ma ha un significato tutt’altro che negativo. Letteralmente, infatti, inemuri è “essere presenti” mentre si dorme.
Ecco spiegato il motivo per cui è facilissimo incontrare distinti uomini d’affari assopiti in metropolitana o tantissimi studenti che si prendono un momento di pausa, sonnecchiando tra una lezione e l’altra.
Può sembrare un controsenso: i giapponesi – il popolo che “non dorme mai” – non hanno nessuna remora a farsi vedere mentre schiacciano un pisolino in pubblico.
Brigitte Steger, ricercatrice di fama internazionale, ha studiato questo fenomeno affascinante. Per capire come fanno i giapponesi ad addormentarsi velocemente e in qualunque luogo, così da ricaricare in fretta le energie.
Un manuale sorprendente, ricco di suggerimenti utili e che fornisce uno sguardo inedito sul paese del Sol Levante.
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| Marca | Newton Compton Editori |
| Data pubblicazione | Marzo 2022 |
| Formato | Libro - Pag 252 - 13,5x20,5 cm |
| ISBN | 8822762320 |
| EAN | 9788822762320 |
| Lo trovi in | Libreria: #Tradizioni orientali #Insonnia |
| MCR-NR | 203719 |
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