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Secondo l'opinione comune, se lavoriamo sodo, otterremo il successo e, una volta ottenuto il successo, allora e solo allora saremo felici. Se solo riuscissimo a trovare il lavoro perfetto, guadagnarci quella promozione o perdere quei tre chili di troppo, la felicità arriverà di conseguenza. Tuttavia, recenti scoperte nel campo della Psicologia Positiva hanno dimostrato che questa formula in realtà funziona all'incontrano: la Felicità alimenta il Successo, non viceversa.
Quando abbiamo un atteggiamento mentale positivo, diventiamo più impegnati, creativi, motivati, energici, resilienti e produttivi sul lavoro. Non si tratta soltanto di un mantra privo di significato reale.
Questa scoperta è stata più volte confermata da ricerche rigorose nell'ambito della Psicologia, della Neuroscienza e degli Studi di Gestione, nonché dal reddito effettivo di centinaia di aziende di tutto il mondo.
Ne il Vantaggio della Felicità, Shawn Achor, che per più di un decennio ha vissuto, svolto ricerche e tenuto corsi ad Harvard, per correggere questa formula errata ricorre ai suoi studi personali tra cui una delle più vaste ricerche sulla felicità e sul potenziale condotta proprio ad Harvard e altri studi realizzati presso aziende importanti quali la UBS e la KPMG.
Utilizzando esperienze e case study tratti dalla sua collaborazione con migliaia di dirigenti delle 500 società segnalate dalla rivista Fortune, Achor spiega come possiamo riprogrammare il nostro cervello per diventare più positivi e ottenere un cospicuo vantaggio competitivo in ambito professionale.
Isolando sette principi pratici e funzionali che sono stati sperimentati e validati in ambienti molto diversi tra loro, dalle aule scolastiche alle sale del consiglio, dallArgentina allo Zimbabwe, Achor ci mostra come sfruttare il Vantaggio della Felicità per potenziare le nostre performance e massimizzare il nostro potenziale.
Fra i principi che vengono analizzati, troviamo:
L'Effetto Tetris: come riaddestrare il nostro cervello per individuare un numero maggiore di possibilità, in modo da poter vedere e cogliere tutte le opportunità che ci si presentano.
Il Cerchio di Zorro: come incanalare i nostri sforzi su obiettivi minori e maggiormente gestibili in modo da acquisire le competenze per poter conseguire obiettivi sempre più importanti.
L'Investimento Sociale: come investire efficacemente in uno degli elementi che influisce di più sul successo e sulla felicità: la nostra rete di supporto sociale.
PREFAZIONE DELL'EDITORE di Marco Masella
INTRODUZIONE
PARTE 1: LA PSICOLOGIA POSITIVA IN AZIONE
1. ALLA SCOPERTA DEL VANTAGGIO DELLA FELICITÀ
3. IL VANTAGGIO DELLA FELICITÀ IN AZIONE
5. CAMBIARE È POSSIBILE
PARTE 2: I SETTE PRINCIPI
4. PRINCIPIO #1: IL VANTAGGIO DELLA FELICITA
5. PRINCIPIO #2: IL FULCRO E LA LEVA
La formula di Archimede
Spostate il Fulcro, Cambiate la Realtà
La Leva delle Possibilità
Sfruttate il Fulcro e la Leva per Scoprire la Vostra
Cambiate il Fulcro e la Leva di Coloro che Vi Circondano
6. PRINCIPIO #3: L'EFFETTO TETRIS :
L'Effetto Tetris in Azione
Il cervello come filtro anti-spam
7. PRINCIPIO #4: CADERE IN SU
Come la "Terza Via" Viene Nascosta
Trovate la Via Verso l'Alto
8. PRINCIPIO #5: IL CERCHIO DI ZORRO
9. PRINCIPIO #6: LA REGOLA DEI 20 SECONDI
Siamo "Semplici Fasci di Abitudini"
Perché la Sola Forza di Volontà Non Basta
Il Cammino della Minore Resistenza
Reindirizzate il Cammino: la Regola dei 20 Secondi
10. PRINCIPIO #7: L'INVESTIMENTO SOCIALE 2
PARTE 3: L'EFFETTO ONDA
11. DIFFONDERE IL VANTAGGIO DELLA FELICITÀ
NELL'AMBIENTE LAVORATIVO, A CASA...E NON SOLO
NOTE DELL'AUTORE
RINGRAZIAMENTI
| Editore | Scuola di Palo Alto |
| Data pubblicazione | Novembre 2012 |
| Formato | Libro - Pag 384 - 14,5x21,5 - cartonato |
| Nuova Ristampa | Marzo 2017 |
| Note | Con sovracoperta |
| ISBN | 8886696728 |
| EAN | 9788886696722 |
| Lo trovi in | Libri: #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 59940 |
SHAWN ACHOR è uno dei principali esperti mondiali di potenziale umano; ha compiuto ricerche e tenuto conferenze sull'argomento in quarantadue Paesi, cercando di colmare il divario tra scienza della felicità e performance nella vita quotidiana. Formatosi presso alcuni dei pionieri del campo... Leggi di più...
Francesco Acquisto verificato
Pensiero positivo e neuroscienza con tantissimi riferimenti scientifici, è un bellissimo e coinvolgente libro, ricco di suggerimenti per portare salutari cambiamenti, felicità e successo nella vita di ognuno. Assolutamente consigliato!
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ELEONORA
Acquisto verificato
Consiglio la lettura senza dubbio a tutti coloro che percepiscono già dentro di loro che l'accesso alla serenità e soddisfazione sia innanzitutto una scelta. Ho letto il libro mesi fa oramai e tante indicazioni del libro sono diventate di mio uso comune aiutandomi a ri-centrare l'obbiettivo ogni qual volta tendo ad allontanarmene. Lo consiglio, ripeto, a coloro che non abbiano troppo radicato e "funzionale" un certo meccanismo di vittimismo.
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Francesco
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Pensiero positivo e neuroscienza con tantissimi riferimenti scientifici, è un bellissimo e coinvolgente libro, ricco di suggerimenti per portare salutari cambiamenti, felicità e successo nella vita di ognuno. Assolutamente consigliato!
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Mario
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Eccellente
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