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Il Tegamino — Libro

Pentola di piccole dimensioni che può avere vari usi

Ghislana B. T. Crociani, Daniela Maffuccini



(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo di listino: € 23,00
Prezzo: € 21,85
Risparmi: € 1,15 (5 %)
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Descrizione

Un manuale inedito per fare il Tegamino, il nostro pasto pronto da trasportare e consumare in libertà!

Il Tegamino di Ghislana Crociani e Daniela Maffuccini è un manuale per fare la “schiscetta”. Oltre a gustose ricette vegetariane, contiene suggerimenti e tricks per organizzarsi al meglio e imparare l’arte del trasporto, in modo tale che il pasto alloggi ottimamente nei portavivande, pronto e buono da consumare ovunque (al posto del solito tramezzino al bar!).

Il testo è di ispirazione antroposofica e propone anche spunti di consapevolezza sull’alimentazione e il rapporto con la natura.

Dedicato ai genitori delle scuole Steiner-Waldorf che ogni giorno preparano il pranzo da mettere nel pentolino e dare ai bimbi per la mensa, si rivolge in realtà a un pubblico vasto. Fare il Tegamino infatti può diventare uno stile di vita normalissimo, salutare ed ecologico per chiunque di noi.

Dalla quarta di copertina

"Terra, nel tuo grembo questo cibo è nato. Sole, tu l'hai maturato. Cara Terra, Sole amato, il mio cuore vi è tanto grato."

Un manuale inedito per cucinare cibo buono e coltivare buoni pensieri, con gustose ricette nel ritmo delle stagioni e delle festività dell'anno.

Suggerimenti pratici e utili accorgimenti per fare il mino, un pasto pronto da trasportare e consumare in libertà.

Spunti d'ispirazione per uno stile di vita salutare ed ecologico, fatto di piccoli gesti che possono significare grandi cambiamenti.

Perché leggere questo libro

Il Tegamino è un pasto buono e salutare, che prepariamo a casa, disponiamo in appositi contenitori e portiamo con noi: al lavoro, a scuola, all’università, in viaggio, al parco, al mare, in montagna…

Il Tegamino è fatto con alimenti di qualità che sostengono la nostra salute e lo sviluppo interiore, provenienti da metodi di produzione che rispettano la vita della Terra.

Il Tegamino utilizza contenitori e stoviglie riusabili in materiali sostenibili, permettendo di eliminare la plastica, ridurre i rifiuti e diminuire l’inquinamento.

Con un po’ di organizzazione e qualche semplice accorgimento, il Tegamino può diventare una bella abitudine della vita di tutti i giorni, una pratica sensata, funzionale ed ecologica capace di metterci in contatto con noi stessi, con gli altri e con la natura.

Il libro “Il Tegamino” serve proprio a questo: a coltivare i pensieri, i sentimenti e le azioni, a cucinare il cibo con consapevolezza e amore, realizzando ricette facili e gustose nel ritmo delle stagioni e delle festività dell’anno.

Nato in ambito antroposofico e dedicato ai genitori delle scuole Steiner-Waldorf, offre suggerimenti pratici e spunti di ispirazione rivolti in realtà a tutti, per condividere l’idea del Tegamino come uno stile di vita che ognuno potrà scoprire e fare proprio!

Prefazione

Premessa

Lo spirito del progetto

Cucinare cibo buono per coltivare buoni pensieri

Un altro modo è possibile

Cara vecchia schiscetta

Obiettivo: trasportare

La sera prima

La scatola bentō

Il Tegamino dei bimbi

Pane amore e fantasia

Gentilezza

7 cereali per 7 giorni

Assaggi di mondo

Ricette per tutte le stagioni

Ricette d’autunno e d’inverno

Ricette di primavera e d’estate

Torte, muffin e altre merende

Dolci per feste e festività

Il gioco del Tegamino

EditoreNatura e Cultura
Data pubblicazioneSettembre 2019
FormatoLibro - Pag 248 - 14,8x21 cm
ISBN8895673557
EAN9788895673554
Lo trovi inLibri: #Alimentazione del Bambino #Pedagogia Steiner-Waldorf
MCR-NR 175207

GHISLANA BENEDETTA TERESA CROCIANI è nata a Firenze nel 1977 da mamma americana e babbo toscano e oggi vive a Roma. Mamma di Giulio e Pietro, ha un legame speciale con l’arte del restauro e ama il suo lavoro di orafa e designer. Ma non rinuncia a fare la guida gastronomica per i food... Leggi di più...

DANIELA MAFFUCCINI è nata a Teramo nel 1974 e vive a Roma. Mamma di Francesca, ha una passione per la cultura umanistica, è avvocato e attualmente collaboratrice parlamentare. Ammette di non essere una cuciniera, ma si diverte sperimentandosi ai fornelli così come fa con... Leggi di più...


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