Il Potere della Solitudine — Libro

Name: Il Potere della Solitudine — Libro
Price: 13.2 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (4 reviews)
Author: Miranda Sorgente
ISBN: 9788899912581

Come trasformare il male sociale del secolo in vera libertà e vero amore

Miranda Sorgente

(4 recensioni 4 recensioni)

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Descrizione

La solitudine è molto spesso vista come un nemico da combattere perché ci porta disperazione e tristezza. Siamo noi in realtà che non sappiamo come relazionarci con questa risorsa così preziosa.

La solitudine è uno straordinario alleato per imparare, veramente, ad amare se stessi, gli altri e tutto ciò che ci circonda. La solitudine è la porta privilegiata di accesso al vero amore.

Amore senza aspettative, senza giudizio, senza condizioni, senza compromessi.

Non fuggire. Apri la porta ed entra. Lì conoscerai non solo il vero amore ma anche la vera libertà.

E puoi farne esperienza varcando con fiducia e curiosità la porta della solitudine.

Questo libro ti accompagnerà nella scoperta di questi doni preziosi, e imparerai a:

Godere delle relazioni in modo sano eliminando rimpianti del passato e aspettative del futuro
Smettere di sentirti solo anche quando sei in mezzo agli altri
Superare le difficoltà, anche pratiche, della solitudine
Riconoscere i frutti delle perdite
Passare dalla dipendenza, all’indipendenza all’inter-indipendenza
Utilizzare la solitudine come potente strumento di guarigione ed evoluzione

Indice

Introduzione

Come trarre il meglio da questo libro

Preparazione

Ho fatto pace con la solitudine
I tre livelli di conoscenza
Le tre chiavi di evoluzione
“Ed è subito sera”
Definizione di SOLITUDINE

Parte Prima - Ripulire

Solitudine non salutare

Pensieri inconsapevoli
Dipendenze
Giudizio

Tipi di solitudine non salutare

Perdita
Inferno freddo
Rifiuto
Giudizio
Incapacità di chiedere aiuto
Transizione
Paura dell'ignoto
Inerzia
Single per scelta

Riconoscere le dipendenze

Relazioni
Fame emozionale
Tecnologia
I tre livelli per eliminare una dipendenza
Routine salutari

Parte Seconda - Coltivare

Solitudine salutare

I maestri e Don Peppino
Ampliare il contenitore
Praticare la solitudine
Breve e frequente
Lungo e intenso
Solitudine e vibrazione dominante
Strumenti di pratica

Solitudine e natura

Esercizi in natura
Le tre porte di connessione
Il fiore

Interpretazione e intenzione

Solitudine, corpo e sessualità

Corpo, piacere e sessualità

Solitudine e relazioni di coppia

Appuntamento con Dio

L’Offerta dell’Incenso

Ballare da sola

Balla da sola
Balla in presenza di altre persone

Viaggiare in solitudine

Come iniziare
La gita
Il weekend
La minivacanza
Il viaggio
L'isolamento
Il Cammino

Parte Terza - Condividere

Doni ciò che Sei, non ciò che hai

Da dipendenza a indipendenza a inter-indipendenza

Eliminare le dipendenze
Coltivare l’indipendenza
Condividere attraverso l’inter-indipendenza

La fine dei modelli sociali attuali

Conclusioni

Libertà e metodo Grazie a...

I percorsi con Miranda Sorgente e il Love Management®

Scheda Tecnica

Marca	Uno Editori
Data pubblicazione	Aprile 2018
Formato	Libro - Pag 211 - 14 x 20 cm
ISBN	8899912580
EAN	9788899912581
Lo trovi in	Libreria: #Self Help #Crescita personale
MCR-NR	147369

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Leggi un estratto dal libro

Leggerai la spiegazione dei tre livelli tra poco, ora ti vorrei raccontare semplicemente una mia esperienza personale.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Preparazione - Estratto da "Il Potere della Solitudine"

Miranda Sorgente è la fondatrice e la coordinatrice delle attività Love Management® e si occupa di Training e di Coaching dal 1994. Dopo la Laurea in Economia, ha iniziato la sua esperienza nel Quartier Generale di Dale Carnegie Training a New York. Tornata in Italia ha trasformato la sua... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
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su 4 recensioni

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Libro perfetto per il periodo della mia vita che sto vivendo e in linea con il mio percorso di crescita. Lo consiglio!

Una lettura scorrevole, adatta a chi sta affrontando le mille possibili difficoltà della solitudine, superficialmente considerata come un male nella frettolosa società moderna. A ben vedere, non brilla né per originalità né per audacia, ma esprime concetti chiari, di assoluto buon senso, e offre consigli utili per cominciare finalmente a percorrere la propria strada.

Il libro permette di riflettere su argomenti che ritengo di gran importanza per la crescita personale, mi è stato molto utile in questo periodo

un libro utile ed abbastanza semplice, che può essere di aiuto per le persone che sono nelle dipendenze, nella vita di tutti i giorni stressati da doveri, necessità, bisogni. impara a mettersi al centro ed al centro della propria vita, entrando nella solitudine. per chi è già in cammino sulla strada della crescita personale è un troppo semplicistico e scontato. ma per chi è all'inizio è una buon inizio

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