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Data di acquisto: 04/12/2025
Libro perfetto per il periodo della mia vita che sto vivendo e in linea con il mio percorso di crescita. Lo consiglio!
Il Potere della Solitudine — Libro
Come trasformare il male sociale del secolo in vera libertà e vero amore
Miranda Sorgente
| Prezzo di listino: | € 13,90 |
| Prezzo: | € 13,20 |
| Risparmi: | € 0,70 (5%) |
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Descrizione
La solitudine è molto spesso vista come un nemico da combattere perché ci porta disperazione e tristezza. Siamo noi in realtà che non sappiamo come relazionarci con questa risorsa così preziosa.
La solitudine è uno straordinario alleato per imparare, veramente, ad amare se stessi, gli altri e tutto ciò che ci circonda. La solitudine è la porta privilegiata di accesso al vero amore.
Amore senza aspettative, senza giudizio, senza condizioni, senza compromessi.
Non fuggire. Apri la porta ed entra. Lì conoscerai non solo il vero amore ma anche la vera libertà.
E puoi farne esperienza varcando con fiducia e curiosità la porta della solitudine.
Questo libro ti accompagnerà nella scoperta di questi doni preziosi, e imparerai a:
- Godere delle relazioni in modo sano eliminando rimpianti del passato e aspettative del futuro
- Smettere di sentirti solo anche quando sei in mezzo agli altri
- Superare le difficoltà, anche pratiche, della solitudine
- Riconoscere i frutti delle perdite
- Passare dalla dipendenza, all’indipendenza all’inter-indipendenza
- Utilizzare la solitudine come potente strumento di guarigione ed evoluzione
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Indice
Introduzione
- Come trarre il meglio da questo libro
Preparazione
- Ho fatto pace con la solitudine
- I tre livelli di conoscenza
- Le tre chiavi di evoluzione
- “Ed è subito sera”
- Definizione di SOLITUDINE
Parte Prima - Ripulire
Solitudine non salutare
- Pensieri inconsapevoli
- Dipendenze
- Giudizio
Tipi di solitudine non salutare
- Perdita
- Inferno freddo
- Rifiuto
- Giudizio
- Incapacità di chiedere aiuto
- Transizione
- Paura dell'ignoto
- Inerzia
- Single per scelta
Riconoscere le dipendenze
- Relazioni
- Fame emozionale
- Tecnologia
- I tre livelli per eliminare una dipendenza
- Routine salutari
Parte Seconda - Coltivare
Solitudine salutare
- I maestri e Don Peppino
- Ampliare il contenitore
- Praticare la solitudine
- Breve e frequente
- Lungo e intenso
- Solitudine e vibrazione dominante
- Strumenti di pratica
Solitudine e natura
- Esercizi in natura
- Le tre porte di connessione
- Il fiore
Interpretazione e intenzione
Solitudine, corpo e sessualità
- Corpo, piacere e sessualità
Solitudine e relazioni di coppia
Appuntamento con Dio
- L’Offerta dell’Incenso
Ballare da sola
- Balla da sola
- Balla in presenza di altre persone
Viaggiare in solitudine
- Come iniziare
- La gita
- Il weekend
- La minivacanza
- Il viaggio
- L'isolamento
- Il Cammino
Parte Terza - Condividere
Doni ciò che Sei, non ciò che hai
Da dipendenza a indipendenza a inter-indipendenza
- Eliminare le dipendenze
- Coltivare l’indipendenza
- Condividere attraverso l’inter-indipendenza
La fine dei modelli sociali attuali
Conclusioni
Libertà e metodo Grazie a...
I percorsi con Miranda Sorgente e il Love Management®
Scheda Tecnica
| Marca | Uno Editori |
| Data pubblicazione | Aprile 2018 |
| Formato | Libro - Pag 211 - 14 x 20 cm |
| ISBN | 8899912580 |
| EAN | 9788899912581 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Crescita personale |
| MCR-NR | 147369 |
Approfondimenti
Miranda Sorgente è la fondatrice e la coordinatrice delle attività Love Management® e si occupa di Training e di Coaching dal 1994. Dopo la Laurea in Economia, ha iniziato la sua esperienza nel Quartier Generale di Dale Carnegie Training a New York. Tornata in Italia ha trasformato la sua... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 31/05/2018
Una lettura scorrevole, adatta a chi sta affrontando le mille possibili difficoltà della solitudine, superficialmente considerata come un male nella frettolosa società moderna. A ben vedere, non brilla né per originalità né per audacia, ma esprime concetti chiari, di assoluto buon senso, e offre consigli utili per cominciare finalmente a percorrere la propria strada.
Data di acquisto: 17/04/2023
Il libro permette di riflettere su argomenti che ritengo di gran importanza per la crescita personale, mi è stato molto utile in questo periodo
Data di acquisto: 08/06/2018
un libro utile ed abbastanza semplice, che può essere di aiuto per le persone che sono nelle dipendenze, nella vita di tutti i giorni stressati da doveri, necessità, bisogni. impara a mettersi al centro ed al centro della propria vita, entrando nella solitudine. per chi è già in cammino sulla strada della crescita personale è un troppo semplicistico e scontato. ma per chi è all'inizio è una buon inizio
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