Il Mio Diario Ikigai — Libro

Esercizi e consigli per scoprire il senso della vita

Consigliato da Macrolibrarsi

(6 recensioni 6 recensioni)

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Descrizione

È una verità universale: vivere con uno scopo porta incredibili benefici. Benessere, appagamento e longevità.

Il bello è che trovare il vostro ikigai può essere più semplice di quanto crediate, si tratta solo di passare qualche minuto ogni giorno concentrandovi su di voi.

“Il mio diario Ikigai” vi guiderà alla scoperta:

delle vostre passioni: quello che amate,
delle vostre abilità: quello che sapete fare meglio,
dei vostri valori: come vedete il mondo,
delle vostre potenzialità: dove potete fare la differenza.

Perché acquistare questo libro

Per scoprire il tuo Ikigai, la tua chiave personale per la salute e la felicità
Per intraprendere un percorso di analisi e riflessione sulla tua vita, alla ricerca di ciò che ti fa veramente felice
Per scoprire il tuo vero "io", le tue passioni, potenzialità e valori.

Dalla quarta di copertina

Di cosa hai bisogno per svegliarti ogni mattina con energia fisica e mentale sapendo che il tempo che ti aspetta è pieno di obiettivi e possibilità? Il segreto che fa la differenza? Scoprire il tuo ikigai, chiave essenziale per la salute e la felicità.

Ferma il vortice degli impegni quotidiani e ascolta quello che suggerisce il cuore. Questo Diario Ikigai, tutto da scrivere e riempire di pensieri, sogni, sensazioni, ti aiuterà a scoprire le tue passioni, le tue potenzialità, i tuoi valori.

Spesso acquistati insieme

Indice

Introduzione

Cosa mi fa battere il cuore

Temi ricorrenti

Quello che mi riesce bene

Temi ricorrenti

Io e il mondo

Temi ricorrenti

Dove posso fare la differenza

Temi ricorrenti

Il tuo Ikigai

Scheda Tecnica

Marca	Giunti Edizioni
Data pubblicazione	Febbraio 2019
Formato	Libro - Pag 155 - 14x21,5 cm - cartonato
Formato copertina	cartonato
ISBN	8809880269
EAN	9788809880269
Caratteristiche
Lo trovi in	Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Diari e Journaling #Diari e Journaling #Ikigai
MCR-NR	164901

Approfondimenti

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Ikigai: che cos'è e come funziona

Leggi l'Introduzione di "Il Mio Diario Ikigai"

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Recensioni e opinioni (6) su Il Mio Diario Ikigai — Libro

Voto medio su 6 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Quaderno molto carino, dalla copertina rigida. Anni fa mi regalarono un libro sull' ikigai, ma non riuscii a trovare il "mio senso della vita". Ho pensato di acquistare questo quaderno, per aiutarmi a riprovare, essendo interamente dedicato ad esercizi mirati per capirsi, capire cosa ci dà soddisfazione nella vita e come vivere di questa passione. Non è facile tradurre il termine ikigai, è qualcosa che ti fa alzare al mattino carico emotivamente e fisicamente, perché conosci il tuo scopo, i tuoi valori, le tue passioni, e hai usato tutte queste informazioni per creare una vita carica di significato. Consigliato a chi non sa che strada prendere, o a chi si alza ogni giorno stanco e privo di ispirazione.

Purtroppo l'ho reso perché non mi è piaciuto. È un diario che non fa per me

Il prodotto è ottimo da tutti i punti di vista: sia per l'estetica che per i contenuti. Ogni pagina contiene una o più domande di carattere personale che, forse, normalmente una persona non si porrebbe. Alcune di queste richiedono una riflessione approfondita prima di dare una risposta e così uno può conoscere aspetti di sè su cui non aveva mai ragionato. Aprirlo e scriverci è diventato il mio attimo di serenità quotidiana che permette di staccare dalla vita caotica e stressante.

È riduttivo considerarlo un semplice "diario", perché questo libro contiene molteplici suggerimenti ed esercizi pratici, volti ad acquisire maggiore consapevolezza. Il prodotto si presenta accurato nell'impaginazione e può essere un valido regalo. Acquisto consigliatissimo.

Ho acquistato questo diario per un'amica, é ricco di frasi motivazionali e spunti per fermarsi e riflettere sui propri talenti, passioni. Utilissimo per lavorare sulla propria trasformazione o inseguimento di un progetto che può diventare realtà solo con il lavoro su se stessi e l'azione quotidiana.

Tantissimi esercizi e tantissime domande per capire chi sei e cosa ami veramente. Sembra facile e invece tutt'altro! È necessario prendersi tutto il tempo che serve, nessuna fretta, nessun obbligo di seguire gli esserci nell'ordine presentato. È un lavoro su sé stessi interessante da fare anche supportati dal proprio psicoterapeuta. Libro dalla copertina bellissima,rigida e resistente.

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