Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Data di acquisto: 01/12/2025
lo scrittore lo conosco ma è il primo suo libro che leggo, e, come immaginavo, è tanto tanto interessante. Scritto in modo semplice e scorrevole.
Il Mindset della Longevità — Libro
I passi per cambiare mentalità e aggiungere vita agli anni
Filippo Ongaro
| Prezzo di listino: | € 19,90 |
| Prezzo: | € 18,90 |
| Risparmi: | € 1,00 (5%) |
Il Mindset della Longevità — Libro
Prezzo applicato: € 18,90
Prezzo intero: € 19,90
Sconto: 5%
-
Quantità disponibile
Alta disponibilità Disponibilità: Immediata
Ordina entro 51 ore 47 minuti.
Consegna stimata: Martedì 10 Febbraio-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Spedizione gratuita
Diritto di reso
Contrassegno
Confezione regalo
Pagamenti sicuri
99%+ soddisfatti
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Alta disponibilità Disponibilità: Immediata
Ordina entro 51 ore 47 minuti.
Consegna stimata: Martedì 10 Febbraio-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Descrizione
Viviamo in un’epoca ossessionata dal desiderio di fermarsi nel tempo, di battere l’orologio biologico con diete, allenamenti e rimedi miracolosi.
Ma la vera longevità non significa solo vivere più a lungo: significa vivere meglio, con energia, lucidità e senso.
In Il mindset della longevità, il medico ed esperto di medicina preventiva Filippo Ongaro ci guida verso una rivoluzione che comincia nella mente.
Attraverso un approccio che intreccia neuroscienze, filosofia e spiritualità, Ongaro mostra come i nostri pensieri influenzino la qualità della vita e come sia possibile trasformare la percezione dell’invecchiamento da paura a opportunità.
Con dati scientifici, storie vere e riflessioni illuminanti, l’autore spiega che la chiave non è solo nella nutrizione o nell’attività fisica, ma nella costruzione di una consapevolezza nuova, capace di accettare ciò che non si può cambiare e di trovare il coraggio per trasformare ciò che è modificabile.
Non si tratta solo di aggiungere anni alla vita, ma di dare più vita agli anni.
Leggi questo libro se…
- vuoi affrontare l’invecchiamento con serenità e strumenti pratici;
- cerchi un approccio integrato che unisca scienza e crescita personale;
- desideri coltivare un mindset che ti aiuti a vivere con più energia e significato;
- ti interessa un metodo autorevole, firmato da uno dei massimi esperti internazionali di longevità.
Un libro che ribalta la prospettiva sull’età e sul tempo: la longevità non è una corsa contro il declino, ma un percorso di consapevolezza che rende ogni fase della vita piena e autentica.
Spesso acquistati insieme
Scheda Tecnica
| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Settembre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 14,5x22 cm |
| EAN | 9791222201702 |
| Lo trovi in | Libreria: #Longevità |
| MCR-NR | 698727 |
Filippo Ongaro è considerato uno dei pionieri europei della medicina funzionale e anti-aging. Ha vissuto per molti anni all'estero, dove ha lavorato come medico degli astronauti presso l'Agenzia spaziale europea (ESA). Ha collaborato con la NASA e l'Agenzia spaziale russa allo... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Nessun filtro attivo
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 12/12/2025
Avevo seguito il webinar di Filippo Ongaro di qualche settimana fa che mi è piaciuto tantissimo, ho acquistato il libro per regalare a mio marito, davvero molto interessante, semplice, ricco di consigli utili e saggi, dato che abbiamo gà scollinato. Lo consiglio. Grazie Monica
Articoli più venduti