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Data di acquisto: 14/12/2018
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Il Metodo Rivoluzionario per una Memoria Infallibile — Libro
Il modo più semplice e geniale per non dimenticare più nulla
Sebastien Martinez
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Descrizione
Una strategia a 3 tappe con il metodo "SaLI" = SENSO - LEGAME - INFANZIA
Tecniche infallibili per potenziare la memoria e non dimenticare più nulla
Non ricordiamo il titolo di un film o il nome di un regista?
Non ci sforziamo neppure di ricordarlo, prendiamo lo smartphone e il nome desiderato compare sul display.
Una soluzione facile, ma che in realtà impoverisce le nostre capacità mnemoniche.
Molti studi scientifici hanno dimostrato invece quanto sia importante tenere in allenamento la memoria, per migliorare le capacità cognitive e la biochimica cerebrale.
La paura di terribili e noiosi esercizi, però, farebbe scappare anche i più determinati.
Siamo dunque destinati a non ricordare il nome delle persone che incontriamo nella vita e sul lavoro, a fare figuracce con il capo o con gli amici?
No, la soluzione c’è ed è facile e divertente.
Seguendo i consigli e gli stratagemmi spiegati in questo libro, chiunque sarà in grado di imparare le mille parole alla base di una lingua straniera in meno di un mese, recitare qualunque poesia senza incertezze, memorizzare i testi per un esame, ricordarsi esattamente i dati da sciorinare in riunione senza l’aiuto di internet.
Sébastien Martinez, campione di memoria, invita ad abbandonare il monotono metodo della ripetizione e ad abbracciare l’arte della memorizzazione veloce, ispirata alle tecniche degli antichi greci e romani, dove fantasia e creatività sono elementi fondamentali e dove tutto è possibile. Un viaggio iniziatico per potenziare l’attenzione e non dimenticare più niente.
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Indice
Prefazione
Introduzione
Capitolo uno. Il metodo SaLI
Capitolo due. La memoria è nel SACco
Capitolo tre. Benvenuti nel vostro palazzo della memoria
Capitolo quattro. Creare la propria lingua
Capitolo cinque. Una memoria infinita
Capitolo sei. Dimenticate di dimenticare
Conclusione. Un'arte dell'attenzione
Per andare oltre
Ringraziamenti
Scheda Tecnica
| Marca | Newton Compton Editori |
| Data pubblicazione | Febbraio 2017 |
| Formato | Libro - Pag 186 - 14x20,5 - cartonato |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 882270102X |
| EAN | 9788822701022 |
| Lo trovi in | Libreria: #Memoria |
| MCR-NR | 133602 |
Approfondimenti
Sébastien Martinez è nato nel sud della Francia nel 1987 e ha cominciato ad appassionarsi alle tecniche della memorizzazione mentre studiava per diventare ingegnere minerario. Ha sperimentato svariati metodi fino a svilupparne uno suo che, dopo la laurea, ha deciso di mettere a... Leggi di più...
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