I consigli profondi e spiazzanti di Morelli per affrontare il tempo che passa senza che il tempo diventi un nemico. Un approccio psicosomatico alla longevità, un elisir di eterna giovinezza che passa dall'anima per arrivare alla mente e al corpo.
Si può essere giovani a qualunque età. Perché ringiovanire significa tornare alle radici, all'essenziale, al nostro nucleo originario e per farlo servono la consapevolezza e la maturità dell'età adulta.
Perciò Morelli sfida chi insegue una giovinezza "omologata" plasmata da bisturi e botulino, per insegnarci che la vera giovinezza viene da dentro e appartiene a chi non si stanca di cercare la novità, giorno dopo giorno.
Perché acquistare questo libro
- Per essere sempre giovani dentro... e fuori!
- Per non aver paura degli "anta", anzi apprezzarli per quello che ci donano
- Per scoprire cosa fa bene al nostro cervello, e anche alla nostra vita
Dalla quarta di copertina
La vita dopo i quarant'anni può riservarci doni sorprendenti, e regalarci qualcosa che aspettavamo da tempo. Basta cambiare il nostro atteggiamento mentale. Ecco le cose da sapere per ringiovanire.
C'è una sorgente inesauribile di energia che abita le aree più profonde del cervello e ci fa incessantemente ringiovanire. Quasi sempre l'invecchiamento dipende dal nostro atteggiamento mentale. Mancanza di sogni, rancori, rimpianti, abitudini, staticità, passività, eccesso di pensieri e di giudizi, autocritica e tormenti interiori indeboliscono la rigenerazione delle cellule nervose.
Invece creatività, erotismo, attività fisica, contatti con la natura, passioni, cambiamenti, novità, le rinvigoriscono più di qualsiasi farmaco.
Questo libro ci insegna come aprirci alle svolte che solo dopo i quarant'anni si possono verificare. 'Il pomeriggio conosce cose che il mattino nemmeno sospettava'. Modificando lo sguardo, dirigendo l'occhio e la visione sull'interiorità, distaccandosi dalla routine e dai cliché del pensiero omologato, possono verificarsi cambiamenti sorprendenti, veri e propri miracoli. In questo periodo della vita il meglio può arrivare da un momento all'altro.
Paradossalmente, invecchiando diventiamo più giovani. Stiamo per scoprire capacità che non sapevamo di avere. Lasciamoci guidare. Solo così avremo giorni felici.