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Il Libro delle Mudra — Libro

Maria Angelillo



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Descrizione

Le mani possono dire più delle parole, possono esprimere persino sfumature e sottintesi. Sono le parti più eloquenti del corpo umano, non a caso occupano un posto d'eccezione nelle manifestazioni rituali di molte religioni. Soprattutto in India, dove le posture delle mani (le mudra) veicolano importanti significati simbolici, tanto nella pratica dello yoga quanto nella danza: basti pensare all'anjali mudra, la posizione delle mani giunte, emblema delle due metà del dio Shiva, quella maschile e quella femminile. Nel kathakali, una forma di teatro-danza, le mudra esprimono vere e proprie parole ed evocano particolari atmosfere e stati d'animo. Anche per la scultura esse sono un mezzo espressivo privilegiato: nelle raffigurazioni degli dei o del Buddha simboleggiano attributi o avvenimenti particolari. Nello yoga diventano il mezzo per fluidificare la circolazione del prana (il soffio vitale), aprire i chakra e risvegliare la kundalini (l'energia latente). Non solo: le mudra possono divenire anche uno strumento per curare insonnia e irritabilità, risolvere problemi alla vista e all'udito, alleviare tensioni psichiche ed emotive, acuire carisma e fiducia in se stessi.

Il libro delle mudra rappresenta dunque un'opera completa, con cui l'autrice svela i significati delle mudra nei vari settori della cultura indiana, dal teatro alle arti figurative fino alla cura del corpo.

EditoreXenia Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2008
FormatoLibro - Pag 255 - 13,5x20,5
ISBN8872736277
EAN9788872736272
Lo trovi inLibri: #Mudra #Energie di guarigione
Yoga e Meditazione: #Libri sui Mudra
MCR-NR 21144

Maria Angelillo si laurea nel 2001 presso l'Università degli Studi di Milano in Lettere moderne con una tesi di ambito indologico concernente mandala e yantra. L'anno seguente consegue il diploma IsIAO in lingua hindi e nel 2003, dopo un periodo di studio in loco, quello della Landour Language... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Francesca Acquisto verificato

Grande testo super dettagliato

Libro scritto benissimo, chiaro esaustivo, forse uno dei pochi in commercio dove delinea in modo decriptato tutte le mudra. Facilmente consultabile Grazie ai disegni precisi delle mudra ed alla sua elencazione. Ottimo da utilizzare negli insegnamenti yogici e anche per la propria pratica personale. Maria Angelillo non delude mai, una certezza.

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Francesca
Acquisto verificato

Grande testo super dettagliato

Libro scritto benissimo, chiaro esaustivo, forse uno dei pochi in commercio dove delinea in modo decriptato tutte le mudra. Facilmente consultabile Grazie ai disegni precisi delle mudra ed alla sua elencazione. Ottimo da utilizzare negli insegnamenti yogici e anche per la propria pratica personale. Maria Angelillo non delude mai, una certezza.

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