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Il Cerchio del Respiro — Libro

Con mandala da colorare realizzati da Laura Fusco

Paola De Marzo, Laura Fusco


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Descrizione

Meditare coloarndo mandala...un un viaggio interiore assolutamente personale!

Le meditazioni proposte in questo volume vengono inquadrate, a partire dalla prefazione del dott. Maurizio Ressa, sotto una lente scientifico-terapeutica, come supporto curativo a malesseri e patologie.

È appurato che il nostro organismo conserva una memoria delle nostre azioni ed emozioni, così come è scientificamente provato che i colori hanno un’influenza benefica sul corpo e lo spirito di ognuno.

Meditare per migliorare, ogni giorno, per permettere alle cellule di fissare ciò che il corpo carpisce nello stato meditativo.

Colori, respiro, consapevolezza di sé.

Otto meditazioni unite a otto mandala da colorare, sapientemente realizzati dall’ illustratrice Laura Fusco, per portare fuori ciò che c’è dentro e per illuminare le profondità dell’Io attraverso la potenza del cerchio.

L’autrice Paola De Marzo traccia un percorso per ritrovare una connessione tra le due realtà di cui siamo composti: il corpo e lo spirito.

Per farlo ci conduce in un vero e proprio “viaggio” tra le diverse possibilità che tale tecnica offre, a seconda delle diverse esigenze che ogni individuo si trova ad avere nel corso della propria vita: dunque il viaggio è dentro l’inesplorato di tutti coloro che si affidano alla pratica della meditazione.

Editore Gelsorosso
Data pubblicazione Novembre 2016
Formato Libro - Pag 68 - 16,5x23,5
Nuova Ristampa Febbraio 2017
ISBN 8898286511
EAN 9788898286515
Lo trovi in Libri: #Meditazione #Art Therapy
Yoga e Meditazione: #Ispirazioni per meditare
MCR-NR 133626

Paola De Marzo è nata a Bari, è docente di Lettere nella Scuola Secondaria di Primo grado. Da anni si occupa di Meditazione nella scuola, con tecniche di respirazione e visualizzazioni per il ben-Essere dei ragazzi. Master Reiki dal 2003, esperta in Tecniche di... Leggi di più...

Laura Fusco è diplomata presso l’Accademia di Illustrazione e Comunicazione Visiva di Roma, per i suoi lavori utilizza varie tecniche di disegno. Opera nel campo dell’illustrazione editoriale, scientifica, per la pubblicità e per l’infanzia. Collabora con... Leggi di più...

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Isabella Acquisto verificato

Libro

Ben fatto, con disegni davvero stupendi, rilassa molto già solo guardarli, colorarli poi, aiuta molto a distendersi e prendersi cura di sé stessi, staccando per un attimo la spina

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Isabella

Acquisto verificato

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Ben fatto, con disegni davvero stupendi, rilassa molto già solo guardarli, colorarli poi, aiuta molto a distendersi e prendersi cura di sé stessi, staccando per un attimo la spina

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