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Il Cane che Voleva Meditare — Libro
Lezioni di mindfulness da una spaniel illuminata (e sua sorella)
Gary Heads
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Acquistati insieme
Un viaggio verso una possibile illuminazione.
Indi ed Ella, due curiose springer spaniel che amano ficcare il naso dappertutto, trascorrono le loro giornate a sonnecchiare sul divano, fare qualche breve incursione in giardino (sempre che non piova troppo) e prendere in ostaggio palline da tennis e il tanto agognato telecomando.
Eppure, c’è una cosa che le tormenta e che ancora non riescono a capire: perché, ogni giorno alla stessa ora, il loro Papà si chiude nel suo studio a meditare? E perché insegna ad altre persone a fare lo stesso?
Insomma, se in tanti scelgono di dedicare trenta minuti al giorno a questa misteriosa attività, un motivo dovrà pur esserci. Ma cosa fanno di preciso?
Tra gruppi di meditazione felini, riflessioni sotto il bambù, ritiri spirituali in Scozia e visite segrete al monastero buddhista, Indi ed Ella si imbarcheranno in un illuminante viaggio verso una nuova forma di consapevolezza – accompagnate dai consigli di Libreria, sempre pronta a fornire preziose informazioni sulla meditazione e gli insegnamenti del Buddha.
Con un linguaggio leggero, ironico e divertente, Gary Heads ci trasmette l’essenza del buddhismo e della mindfulness da un punto di vista inedito, unendo la buffa saggezza di due cani a istruzioni concrete su come praticare la meditazione – con esercizi accessibili anche ai meno esperti –, per indicare persino a noi umani la strada verso la felicità.
«La nostra curiosità è stata catturata dal tema della meditazione. Seguiamo le tracce, annusando le risposte come due spaniel impantanati in un campo pieno di fagiani. Se tutte queste persone stanno sedute a meditare, allora forse è ìl momento di abbandonare la pallina da tennis, sputare il telecomando e vedere dì cosa si tratta. Be', almeno per un po'»
Spesso acquistati insieme
| Marca | Sonzogno |
| Data pubblicazione | Febbraio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 202 - 14,5x21 cm |
| ISBN | 884541390X |
| EAN | 9788845413902 |
| Lo trovi in | Libreria: #Buddha e Buddismo #Meditazione |
| MCR-NR | 462994 |
Gary Heads è scrittore e fondatore di una delle principali associazioni inglesi per l’insegnamento della mindfulness e della meditazione – pratiche a cui si dedica da oltre trent’anni. Quando non scrive, lo si può incontrare a passeggio con i suoi due springer... Leggi di più...
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