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Data di acquisto: 01/09/2023
Scritto in modo molto chiaro ed utile per chi si avvicina allo studio dei chakra
I Sette Chakra — Libro
Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale.
Anodea Judith, Selene Vega
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
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Descrizione
Questo volume scaturisce dall’esperienza maturata sul campo dalle autrici, che da anni organizzano corsi di guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di energia, e propone un programma completo e graduale per raggiungere l’armonia fra il corpo, la mente e lo spirito operando direttamente sui chakras.
In particolare, questo manuale, corredato di numerose illustrazioni offre:
- un’introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi, nonché sui motivi che ne causano i blocchi;
- sette capitoli, ognuno dei quali è dedicato ad un chakra, con l’illustrazione dei metodi di purificazione attraverso esercizi ginnici, tecniche di meditazione, attività artistiche (danza, musica, scrittura), esercizi interattivi e un apposito spazio per registrare i progressi.
Il programma può essere seguito individualmente, con un partner o in gruppo; le autrici, tuttavia, sottolineano l’importanza del confronto e dell’incoraggiamento reciproci fra tutti coloro che condividono l’esperienza.
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Scheda Tecnica
| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Ottobre 2008 - in lingua originale: 1993 |
| Formato | Libro - Pag 320 - 18,5 x 24 cm |
| Nuova Ristampa | Ottobre 2017 |
| Pubblicato in lingua originale nell'anno | 1993 |
| ISBN | 8834431804 |
| EAN | 9788834431801 |
| Lo trovi in | Libreria: #Chakra #Energie di guarigione #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 139273 |
Anodea Judith si è specializzata in psicologia clinica ed è un'esperta di digitopressione e bioenergia: la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Da tempo svolge un'attività di terapeuta molto apprezzata negli Stati Uniti: è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Ha... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 03/06/2022
Rispetto a Chakra Ruote di vita questo libro contiene una parte teorica più ridotta, ma tanti esercizi spiegati nel dettaglio e con le fotografie. Un necessario completamento a Chakra Ruote di Vita
Data di acquisto: 20/01/2022
Avevo già letto altri due testi dell'Anodea Judith sui chakra ed ero nel dubbio se acquistare anche questo e devo dire che sono stata molto contenta. In questo testo i chakra vengono approfonditi sia con informazioni teoriche ed esercizi corporei, ma anche con rituali ed esercizi di auto indagine da utilizzare nel lavoro intensivo con i gruppi. Uno libro ricco di strumenti da integrare nel proprio lavoro sui chakra.
Data di acquisto: 22/11/2017
Con calma, senza fretta, ti immergi in questo mondo. Mi sarebbe piaciuta qualche immagine "a colori".
Data di acquisto: 13/05/2016
Ho letto molto sull' argomento e trovo che in questo libro ci siano inusitati ed originali spunti di riflessione. Lo consiglio.
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