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I Sette Chakra — Libro

Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale.

Anodea Judith, Selene Vega


Nuova ristampa

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Descrizione

Questo volume scaturisce dall’esperienza maturata sul campo dalle autrici, che da anni organizzano corsi di guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di energia, e propone un programma completo e graduale per raggiungere l’armonia fra il corpo, la mente e lo spirito operando direttamente sui chakras.

In particolare, questo manuale, corredato di numerose illustrazioni offre:

  • un’introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi, nonché sui motivi che ne causano i blocchi;
  • sette capitoli, ognuno dei quali è dedicato ad un chakra, con l’illustrazione dei metodi di purificazione attraverso esercizi ginnici, tecniche di meditazione, attività artistiche (danza, musica, scrittura), esercizi interattivi e un apposito spazio per registrare i progressi.

Il programma può essere seguito individualmente, con un partner o in gruppo; le autrici, tuttavia, sottolineano l’importanza del confronto e dell’incoraggiamento reciproci fra tutti coloro che condividono l’esperienza.

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Marca Armenia
Data pubblicazione Ottobre 2008 - in lingua originale: 1993
Formato Libro - Pag 320 - 18,5 x 24 cm
Nuova Ristampa Ottobre 2017
Pubblicato in lingua originale nell'anno 1993
ISBN 8834431804
EAN 9788834431801
Lo trovi in Libreria: #Chakra #Energie di guarigione #Metodi naturali e terapie pratiche
MCR-NR 139273

Anodea Judith si è specializzata in psicologia clinica ed è un'esperta di digitopressione e bioenergia: la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Da tempo svolge un'attività di terapeuta molto apprezzata negli Stati Uniti: è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Ha... Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

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L
Laura G.

Recensione del 11/01/2024

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 01/09/2023

A
ANNA B.

Recensione del 15/06/2022

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Acquistato il 03/06/2022

E
Elisabetta G.

Recensione del 07/03/2022

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Acquistato il 20/01/2022

M
Morena V.

Recensione del 05/01/2018

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Acquistato il 22/11/2017

R
Raffaela M.

Recensione del 30/06/2016

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 13/05/2016

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