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Guida Pratica al Digiuno — Libro

Per depurare l’organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie. Con un approfondimento sullo yoga

Lionel Coudron




Prezzo: € 14,50

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Descrizione

L’autore spiega nel dettaglio la scelta di digiunare, decostruendo molti dei pregiudizi che la circondano.

Il digiuno è una risorsa fondamentale sia per affrontare patologie in corso, sia per migliorare il benessere generale. Nel libro sono descritti diversi tipi di digiuno per aiutarvi a scegliere quello migliore per voi; pagina dopo pagina le parole dell’autore vi sostengono e vi infondono fiducia per iniziare correttamente e per affrontare gli eventuali momenti difficili.

Una guida pratica indispensabile per digiunare in piena sicurezza.

Perché acquistare questo libro

  • per scegliere il tipo di digiuno più adeguato alle proprie esigenze
  • con tutti gli elementi per digiunare a casa in piena sicurezza
  • Yoga: indicazioni e fotografie degli esercizi più utili mentre si digiuna
EditoreTerra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2020
FormatoLibro - Pag 164 - 14,5x21 cm
Illustrazionicon foto e illustrazioni
ISBN8866815276
EAN9788866815273
Lo trovi inLibri: #Digiuno Terapia
MCR-NR 178575

Lionel Coudron, medico, nutrizionista, diplomato in agopuntura, biologia, medicina sportiva, insegna yoga da trent'anni. Dopo essere stato presidente della scuola di professori della Federazione francese di Hatha Yoga e aver creato l'Association Médecine et Yoga, è oggi il direttore... Leggi di più...

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