Guida alla Meditazione Completa — Libro

Grazie a questo libro ho scoperto cosa sia la vera meditazione. Quando ho iniziato questo percorso non pensavo minimamente che la mia vita sarebbe cambiata così tanto in meglio! Pensavo “ma si! Mi aiuterà ad essere meno stressato!” E invece no! Mi ha rivoluzionato completamente la vita. Ti cambia dentro e fuori, cura i problemi emotivi e fisici. Non so davvero come ringraziarti Angel Jeanne! Grazie di cuore!

Da oltre 40 anni leggo, studio e mi confronto su tutte le tematiche che possono aiutare nella propria evoluzione spirituale. Dopo aver letto questo libro ed aver messo in pratica le tecniche descritte, ho preso Coscienza di aver trovato quello che ho cercato per tutta una vita. Non è un modo di dire ma, in concreto, mi ha letteralmente cambiato la vita.

Amo questo libro, posso dire che è il regalo più bello che abbia mai avuti nella mia vita! Perché non c'è cosa più bella di vedere la propria vita, la propria salute, il proprio umore, ogni cosa migliorare giorno dopo giorno, continuando a praticare una tecnica meravigliosa che ti permette di dedicare 30 semplici minuti della propria vita finalmente a se stessi, eliminando tutti quei pensieri che ci bloccavano. Dico che è stato un regalo perché è a costo zero, un dono che l'autrice Angel Jeanne ha fatto tutti noi e di cui le sono profondamente grata!

Questo è un libro che dovrebbero avere tutti in casa! Spiegazioni molto chiare, semplici, e delle tecniche che mi hanno cambiato la vita. Non avrei mai pensato che mi sarei interessata alla Meditazione, eppure grazie a questo libro è diventato il mio stile di vita! Sono una persona diversa, molto più serena e decisa, mi sento finalmente felice e completa. Ti ringrazio Angel Jeanne! Consiglio vivamente questa lettura.

Molto consigliato! Quando cominciai a meditare ero in seria difficoltà, leggevo di diverse tecniche e non riuscivo a trovare quella che faceva per me. Con questo libro ho trovato a parer mio, l'unica meditazione completa che mi ha soddisfatto contemporaneamente su diversi punti e mi ha insegnato a vivere bene, facendomi vedere la vita in modo diverso, dalla prospettiva giusta per affrontare la vita godendosela al massimo.

La realtà è che la meditazione è uno strumento che si adatta a chiunque e che serve per prendere più coscienza e controllo delle proprie facoltà umane, per poterle poi sfruttare al meglio nel corso della propria vita. Ciò che posso assicurare attraverso la mia esperienza di circa 6 anni è che la pratica meditativa introdotta da questa guida è veramente efficace e se praticata con costanza ed interesse come consigliato, porta innumerevoli benefici interni, come maggiore autocontrollo, lucidità mentale, uno stato emotivo di pace e serenità, una sensazione di maggiore integrità e salute fisica, ma anche esterni come situazioni positive che accadono quando meno te lo aspetti, riuscire a risolvere con serenità situazioni per cui la gente ogni giorno si dispera e tanto altro, a seconda della situazione in cui ci si trova. Ringrazio di cuore Angel per aver fatto chiarezza su questo tema e reso accessibile a chiunque la possibilità di migliorare la propria vita.

Un testo molto prezioso, per di più assolutamente gratuito, con informazioni complete sul tema della meditazione e non solo, perchè sono anche trattati altri importanti argomenti riguardanti i chakra e i tipi di energia. Si tratta di un testo alla portata di tutti per la sua semplicità efficace. Angel Jeanne ha il dono di saper spiegare argomenti di livello avanzato in modo chiaro e alla portata di chiunque. Adatto a persone di ogni età, che vogliono cimentarsi alla pratica della meditazione. Assieme al testo c'è un diario della durata di 3 mesi per iniziare a meditare, con consigli utili, obiettivi quotidiani da raggiungere e delle emoticons per poter segnare il proprio stato di avanzamento. Consiglio vivamente!!!

Consiglio questo libro a chi vuole imparare una pratica millenaria tanto semplice quanto efficace! Ho provato altre meditazioni prima di questa, ma nessuna mi ha dato il senso di benessere e di liberazione dallo stress che da questa! Questa cambia davvero la vita! Da leggere! Da provare! Consigliato?