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Guida all'Orologio Biologico - Libro

Prevenire e curare con la Medicina Tradizionale Cinese

Zhang Jiaofei, Wang Jing



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L'Orologio degli OrganiGuida all'Orologio Biologico
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Descrizione

Un libro che insegna a interpretare i segnali del corpo, con tanti consigli per sincronizzare la cura della salute con il momento del giorno e dell’anno.

Secondo il Testo classico di medicina interna dell’Imperatore Giallo, il giorno è diviso in dodici fasi di due ore, ciascuna delle quali è caratterizzata dal suo specifico equilibrio di yin e yang, e dal culmine di un diverso meridiano (o canale), attraverso cui scorre la maggior parte dell’energia del corpo. Quando seguiamo questo naturale “orologio biologico”, i nostri meridiani e i relativi organi svolgono le loro funzioni efficacemente.

Un modo adeguato per raggiungere e conservare la salute è mantenere i meridiani liberi, perché ciò favorisce la circolazione sanguigna e protegge dalle malattie. Possiamo farlo massaggiando o picchiettando su alcuni agopunti essenziali lungo i meridiani per mezzo di tecniche di facile apprendimento. Anche in questo caso è importante seguire i ritmi della natura, perché i migliori risultati si ottengono trattando un particolare meridiano quando è al suo apice.

Anche scegliere gli alimenti adatti allo specifico momento del giorno e dell’anno, e alla propria costituzione fisica è vitale. Attenersi ai principi basilari della Medicina Tradizionale Cinese e comprendere le caratteristiche naturali insite nei vari cibi ci aiuterà a compiere le scelte più appropriate

  • Prefazione - Lascia che Madre Natura ti guidi verso una salute ottimale 
  • Capitolo 1 - Fase Zi (23-01) - Il meridiano della Cistifellea al suo apice 
  • Capitolo 2 - Fase Chou (01-03) - Il meridiano del Fegato al suo apice
  • Capitolo 3 - Fase Yin (03-05) - Il meridiano del Polmone al suo apice 
  • Capitolo 4 - Fase Mao (05-07) - Il meridiano dell'Intestino Crasso al suo apice 
  • Capitolo 5 - Fase Chen (07-09) - Il meridiano dello Stomaco al suo apice 
  • Capitolo 6 - Fase Si (09-11) - Il meridiano della Milza al suo apice
  • Capitolo 7 - Fase Wu (11-13) - Il meridiano del Cuore al suo apice 
  • Capitolo 8 - Fase Wei (13-15) - Il meridiano dell'Intestino Tenue al suo apice 
  • Capitolo 9 - Fase Shen (15-17) - Il meridiano della Vescica al suo apice
  • Capitolo 10 - Fase You ( 17-19) - Il meridiano del Rene al suo apice
  • Capitolo 11 - Fase Xu (19-21) - Il meridiano del pericardio al suo apice
  • Capitolo 12 - Fase Hai (21-23) - Il Meridiano del Sanjiao al suo apice
  • Appendice - Nozioni fondamentali sui meridiano e gli agopunti
EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGiugno 2017
FormatoLibro - Pag 154 - 17 x 24 cm
Illustrazioni150 foto e illustrazioni
ISBN8827227532
EAN9788827227534
Lo trovi in#Medicina Tradizionale Cinese
MCR-NR 133389

Leggi la prefazione

L'antico concetto di vivere la propria esistenza in armonia con Madre Natura riveste ancora oggi grande importanza.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Lascia che Madre Natura ti guidi - Estratto da "Guida all'Orologio Biologico"

Zhang Jiaofei, laureatosi in Medicina Cinese a Guangzhou, è vice-primario presso l’Ospedale di Medicina Tradizionale Cinese della provincia di Henan. Ha curato Classic Foot Therapy for Common Diseases e altri libri. Leggi di più...

Wang Jing, laureatosi all’Università di Medicina Tradizionale Cinese di Henan, è anch’egli vice-primario nello stesso ospedale. Ha curato The Self-Help Classic with Illustrations for Family Doctors, Moxibustion Therapy of Special Effects for Common Diseases e altri testi... Leggi di più...

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calliari alessandra
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Guida all'orologio biologico

Bel libro si capisce molto bene come reagisce il nostro corpo e come migliorare la nostra salute.

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