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Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di piùUn libro che insegna a interpretare i segnali del corpo, con tanti consigli per sincronizzare la cura della salute con il momento del giorno e dell’anno.
Secondo il Testo classico di medicina interna dell’Imperatore Giallo, il giorno è diviso in dodici fasi di due ore, ciascuna delle quali è caratterizzata dal suo specifico equilibrio di yin e yang, e dal culmine di un diverso meridiano (o canale), attraverso cui scorre la maggior parte dell’energia del corpo. Quando seguiamo questo naturale “orologio biologico”, i nostri meridiani e i relativi organi svolgono le loro funzioni efficacemente.
Un modo adeguato per raggiungere e conservare la salute è mantenere i meridiani liberi, perché ciò favorisce la circolazione sanguigna e protegge dalle malattie. Possiamo farlo massaggiando o picchiettando su alcuni agopunti essenziali lungo i meridiani per mezzo di tecniche di facile apprendimento. Anche in questo caso è importante seguire i ritmi della natura, perché i migliori risultati si ottengono trattando un particolare meridiano quando è al suo apice.
Anche scegliere gli alimenti adatti allo specifico momento del giorno e dell’anno, e alla propria costituzione fisica è vitale. Attenersi ai principi basilari della Medicina Tradizionale Cinese e comprendere le caratteristiche naturali insite nei vari cibi ci aiuterà a compiere le scelte più appropriate
| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Giugno 2017 |
| Formato | Libro - Pag 154 - 17 x 24 cm |
| Illustrazioni | 150 foto e illustrazioni |
| ISBN | 8827227539 |
| EAN | 9788827227534 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ritmo Circadiano e Cronobiologia #Medicina Tradizionale Cinese |
| MCR-NR | 133389 |
Zhang Jiaofei, laureatosi in Medicina Cinese a Guangzhou, è vice-primario presso l’Ospedale di Medicina Tradizionale Cinese della provincia di Henan. Ha curato Classic Foot Therapy for Common Diseases e altri libri. Leggi di più...
Wang Jing, laureatosi all’Università di Medicina Tradizionale Cinese di Henan, è anch’egli vice-primario nello stesso ospedale. Ha curato The Self-Help Classic with Illustrations for Family Doctors, Moxibustion Therapy of Special Effects for Common Diseases e altri testi... Leggi di più...
Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.
Acquistato il 15/10/2024
interessante
Acquistato il 16/04/2019
Ho trovato molto utile questa guida, l'ho trovata completa e scritta in modo comprensibile. Mi ha aiutato a capire meglio certi esercizi che già praticavo. E' un ottimo manuale per capire meglio il nostro corpo e le sue funzioni.
Acquistato il 17/03/2018
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