Guarire con gli Ormoni Naturali — Libro

Name: Guarire con gli Ormoni Naturali — Libro
Price: 10.96 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Gunter Harnisch
ISBN: 9788868207588

Ripristina il tuo equilibrio ormonale e combatti l’invecchiamento

Gunter Harnisch

(2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

Ti senti stanco? Fai fatica a portare a termine i compiti della quotidianità? Sei stressato? Ti ammali facilmente? La causa potrebbe essere uno squilibrio ormonale.

Un sistema ormonale in equilibrio è essenziale per stare bene. Responsabile di una ridotta produzione ormonale non è solo l’età, ma anche lo stress, vero e proprio killer dei nostri ormoni.

La soluzione però non è fare affidamento sugli ormoni di sintesi, che possono essere dannosi per la salute e causare il cancro, bensì ricorrere a sostanze vegetali con le quali stimolare in modo specifico la produzione di ormoni endogeni, compensando le carenze attraverso rimedi naturali e la giusta alimentazione.

Come lo stress fa invecchiare e ammalare
L’equilibrio ormonale ti mantiene giovane
I problemi della terapia ormonale di sintesi
Gli ormoni naturali: un alleato per il benessere e la giovinezza
Serotonina, progesterone, testosterone, DHEA, tiroxina, melatonina: alimenti e integratori per assumere gli ormoni che ci servono

Semplici test per l’autodiagnosi e consigli pratici per il trattamento ti aiuteranno a riattivare la produzione di ormoni importanti per la tua salute.

In questo modo potrai curare disturbi, rimanere sano e goderti la vita in modo attivo e pieno di gioia, senza effetti collaterali.

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Indice

Prefazione

PARTE I - LA VECCHIAIA E LO STRESS INDEBOLISCONO IL SISTEMA ORMONALE

1. Come ingannare l'età
2. Lo stress è causa di malattie e invecchiamento

PARTE II -TERAPIA CON ORMONI NATURALI 0 ARTIFICIALI?

3. Ormoni: messaggeri chimici di energia vitale
4. Cosa non ha funzionato nella terapia ormonale tradizionale
5. Calo della produzione ormonale endogena
6. I medici e gli ormoni naturali
7. I tre principi della terapia con ormoni naturali

PARTE III - IL POTERE ORMONALE NEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI

8. La serotonina: l'ormone del benessere per eccellenza
9. Dall'igname selvatico il progesterone per combattere l'invecchiamento
10. Il testosterone: più vitalità e capacità di godersi la vita
11. Il DHEA: forza vitale e longevità
12. La tirosina: energia per la tiroide
13. La melatonina: un buon sonno aiuta a mantenersi giovani
14. Il ginseng stimola la produzione ormonale
15. Il GABA per una maggiore pace interiore
16. L'ashwagandha: il multitalento dall'ayurveda
17. Lo zinco per il buon umore
18. Le vitamine B e D: energia cellulare per ogni occasione

PARTE IV - CURARE GLI SQUILIBRI ORMONALI CON L'ALIMENTAZIONE

19.1 superfood: mai più senza ormoni
- Ricette
20. La dieta ormonale: energia vitale allo stato puro

PARTE V - UN NUOVO STILE DI VITA

21. Stimolare gli ormoni con il movimento all'aria aperta
22. Il pensiero positivo
23. Le domande più frequenti

Ringraziamenti

Bibliografia

Scheda Tecnica

Marca	Il Punto d'Incontro
Data pubblicazione	Aprile 2021
Formato	Libro - Pag 224 - 14x21 cm
ISBN	8868207583
EAN	9788868207588
Lo trovi in	Libreria: #Ormoni #Medicina integrata #Metodi naturali e terapie pratiche
MCR-NR	194592

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Come ingannare l'età

Leggi un estratto dal libro "Guarire con gli Ormoni Naturali" di Gunter Harnisch per imparare a combattere l'invecchiamento

“La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai piu nessuno esano”.Aldous Huxley, scrittore britannico, 1894-1963, noto soprattutto per il romanzo distopico II mondo nuovo, tratteggiò nel 1932 una società del...

Continua a leggere: Come ingannare l'età ›

Autore

Günter Harnisch dirige da molti anni il gruppo di lavoro chiamato “vita sana”. Una delle sue principali aree di attività è la ricerca e la sperimentazione di tradizionali metodi di guarigione naturale scoperti di recente. Esperto di medicina naturale, ha pubblicato... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (2) su Guarire con gli Ormoni Naturali — Libro

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Ho acquistato questo libro con l’idea di regalarlo ma una volta arrivato l’ho letto tutto d’un fiato! Scrittura scorrevole e di facile comprensione, molto interessante il suo contenuto, metterò in pratica tutti i consigli per non farmi trovare impreparata!

Piacevolmente stupita ed ammirata nello sfogliare questo grande manuale che descrive ogni sfumatura di colore. Non solo interessante ma con informazioni importantissime.

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