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Focus — Libro

Daniel Goleman



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Descrizione

L'attenzione è una risorsa mentale sottile, sfuggente, invisibile quasi, e per questo viene generalmente poco considerata.

Eppure riveste un'importanza enorme rispetto al modo in cui affrontiamo la vita: i suoi effetti, come hanno spiegato in questi ultimi anni le neuroscienze, si fanno sentire nella maggior parte delle cose che facciamo, soprattutto oggi, assediati come siamo da una marea di dati e stimoli difficili da gestire.

In questo nuovo studio rivoluzionario Daniel Goleman esamina il ruolo centrale dell'attenzione nei diversi ambiti della nostra vita e i benefici che possiamo ricavare dal suo rafforzamento: indicando le strategie più efficaci per combinare concentrazione, empatia e autocontrollo, l'autore spiega come muoversi tra tensioni, distrazioni e obiettivi che riempiono le nostre giornate e trovare il giusto equilibrio capace di lasciar spazio sia alla produttività sia alla creatività.

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Marca BUR
Data pubblicazione Settembre 2014
Formato Libro - Pag 374 - 14x21,5
ISBN 8817075922
EAN 9788817075923
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale
MCR-NR 85030

Daniel Goleman ha insegnato psicologia ad Harvard, è collaboratore scientifico del “New York Times” e uno dei più apprezzati consulenti e conferenzieri a livello mondiale.   Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

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D
Damiana M.

Recensione del 22/03/2023

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Acquistato il 10/03/2023

R
Rita M.

Recensione del 20/04/2017

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G
Gian luca borgarelli B.

Recensione del 03/02/2016

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G
Gildo N.

Recensione del 06/12/2015

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Acquistato il 06/12/2015

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DARIO F.

Recensione del 25/10/2015

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Acquistato il 26/07/2015

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Roberta D.

Recensione del 27/01/2014

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Acquistato il 12/12/2013

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