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Data di acquisto: 12/05/2019
Una bella raccolta rivisitata del testo di Lowen. Utile per professionisti del settore o per chi voglia cimentarsi in pratiche di bioenergetica
Esercizi di Bioenergetica — Libro
Francesco Padrini
| Prezzo di listino: | € 19,00 |
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Acquistati insieme
Descrizione
La Bioenergetica è una disciplina psico-corporea che studia e armonizza i processi energetici dell'essere umano.
Nata nel secolo scorso dalle intuizioni del medico e psicoanalista americano Alexander Lowen, si propone di guidare ognuno di noi verso la sana integrazione tra corpo e mente, che in natura sono connessi da ben precise corrispondenze.
Il libro, corredato da un utilissimo materiale iconografico, è una preziosa guida per imparare a sperimentare da soli i benefìci della Bioenergetica attraverso la pratica degli esercizi, che favoriscono lo scioglimento delle più diverse regioni del corpo.
Allentando le tensioni muscolari che si creano sul piano fisico a causa dei nostri blocchi o delle rigidità caratteriali, si finirà con il lavorare sulla mente.
Tanti gli esercizi da praticare a casa, da soli o con altri, ma tanti anche quelli realizzabili in ufficio.
Interrompendo infatti grazie alla Bioenergetica la curva dello stress, naturalmente portata a crescere, si migliora il rendimento lavorativo, con un indubbio guadagno in termini di qualità della vita professionale.
La parte dedicata agli esercizi per la sessualità potrà aiutare invece ognuno di noi a risolvere le proprie tensioni e i propri conflitti emotivi, che talora interferiscono con la possibilità di provare liberamente sensazioni intense.
Spesso acquistati insieme
Scheda Tecnica
| Marca | Xenia Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 218 - 13,5x20,5 |
| Nuova Ristampa | Dicembre 2016 |
| ISBN | 887273603X |
| EAN | 9788872736036 |
| Lo trovi in | Libreria: #Metodi naturali e terapie pratiche #Bioenergetica |
| MCR-NR | 15266 |
Francesco Padrini, psicologo, psicoterapeuta e sessuologo, è l'ideatore dell'aroma massaggio bioenergetico e del groundig massage. Tiene in tutta Italia corsi pratici di Bioenergetica. Svolge la sua attività a Milano e conduce corsi di formazione alla Scuola di Naturopatia e all'Istituto Riza... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 27/06/2021
Questo libro e' un ottimo strumento per gli esercizi bioenergetici. Ottimo da usare per se stessi ma anche come base di partenza per gli operatori del settore
Data di acquisto: 26/02/2019
Ottimo manuale con spiegazioni ed esercizi per chi lavora nell'ambito delle relazioni d'aiuto
Data di acquisto: 21/08/2018
Un vero manuale ben scritto e con tante foto!
Data di acquisto: 06/11/2017
Motivanti ed efficaci
Data di acquisto: 29/01/2015
E' un ottimo libro per chi già lavora nel campo psicocorporeo. Sicuramente non sono degli esercizi da provare da soli ma in presenza di una persona esperta. Il fine degli esercizi è lo sblocco emozionale per cui, praticati da soli, si rischia o di avere pochi effetti o, al contrario, di aavere uno sblocco di emozioni difficili da gestire da soli.
Data di acquisto: 04/08/2014
Un libro ottimo, colmo di foto e relative spiegazioni per chi decide di avvicinarsi o praticare esercizi di attivazione bioenergetica. Lo consiglio.
Data di acquisto: 10/12/2010
Utile e di piacevole lettura. Già dopo pochi esercizi si è in grado di trarre vantaggio in termini di scioltezza e di maggiore percezione del proprio corpo (grounding). Nel libro sono introdotti i concetti basilari della bioenergetica di Lowen, utile per auspicati approfondimenti. La bioenergetica nasce come branchia della psicologia, ma le implicazioni sono anche e soprattutto fisiche. Il testo è consigliato anche per la rieducazione visiva, in quanto insegna a migliorare il portamento e quindi ad attenuare le tensioni della schiena e del collo tipiche ad es. dei miopi. Compaiono anche esercizi specifici per la vista.
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