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Esercizi Pratici di Meditazione — Libro

Il potere del pensiero creativo

Charles Bowness



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Descrizione

La pratica della meditazione sviluppa le capacità di concentrazione e di percezione. Inoltre, modifica le emozioni, ponedole sotto il controllo della mente, e conduce il praticante ad un armonico equilibrio con se stesso, con il mondo e con i suoi simili.

La meditazione in se stessa non è una religione, dal momento che non è un sistema di fede o di culto; al contrario, la fede pura e semplice viene sostituita dalla sicurezza basata sulla conoscenza.

La meditazione è una materia da apprendere e mettere in pratica nella vita quotidiana, e questo libro si propone di condurre ciascuno ad una pratica personale, sulla base di istruzioni semplici ed efficaci; in particolare, la pratica della meditazione basata sui principi delle tecniche e posizioni yoga e sui relativi esercizi di respirazione.

Gli esercizi sono accompagnati da adeguate spiegazioni teoriche, in modo tale da costituire una guida che accompagna il lettore ai livelli superiori di coscienza, fino alla completa realizzazione di sé.

EditoreHermes Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 1986
FormatoLibro - Pag 96 - 15,5x21,5
ISBN8879381113
EAN9788879381116
Lo trovi inLibri: #Meditazione
MCR-NR 37274


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Recensione in evidenza

Deborah Acquisto verificato

Ho letto diversi libri sulla MEDITAZIONE.

Ho letto diversi libri sulla MEDITAZIONE... essendo molto interessata a questo argomento. Devo essere sincera che questo manuale l'ho trovato meno significativo rispetto ad altri libri dello stesso genere. Mi sembra affronti la questione in modo abbastanza superficiale e non molto pratico. Non mi ha soddisfatto molto rispetto a quello che stavo cercando....

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Deborah
Acquisto verificato

Ho letto diversi libri sulla MEDITAZIONE.

Ho letto diversi libri sulla MEDITAZIONE... essendo molto interessata a questo argomento. Devo essere sincera che questo manuale l'ho trovato meno significativo rispetto ad altri libri dello stesso genere. Mi sembra affronti la questione in modo abbastanza superficiale e non molto pratico. Non mi ha soddisfatto molto rispetto a quello che stavo cercando....

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