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Spesso la malattia non è un flagello che ci colpisce come un fulmine a ciel sereno, ma ha una genesi di meccanismi compensatori sui quali abbiamo la possibilità concreta di intervenire. Questo nuovo paradigma della salute può guidarci nella riconquista di una vita di benessere.
Quando nasciamo, il nostro corpo viene al mondo come un ambiente alcalino, cioè a basso livello di acidità. L’alimentazione, lo stress della vita moderna e le abitudini malsane rendono però il nostro pH via via sempre più acido.
Per mantenere il più possibile inalterata la sua alcalinità e soprattutto quella della sua preziosissima linfa (il sangue), l’organismo si trova costretto a compensare questa acidità utilizzando raffinati sistemi metabolici: i sistemi tampone.
Tuttavia, l’abuso compensatorio di questi sistemi può sviluppare condizioni che portano a svariate malattie, dal diabete alla celiachia, dalle cardiopatie alle intolleranze, ai rischi di obesità, fino a forme neoplastiche più o meno gravi.
Equilibrio alcalino ci guida in modo semplice, ma sempre scientificamente argomentato, alla comprensione di queste compensazioni:
Introduzione e premessa
Bibliografia
Nota sull'autore
Dettagli Libro
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Giugno 2022 |
| Formato | Libro - Pag 217 - 17x24 cm |
| ISBN | 8868208547 |
| EAN | 9788868208547 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dieta acido-base |
| MCR-NR | 208765 |
Giuseppe Sacchetti si occupa oggi di formazione sull’alimentazione alcalina presso un’importante azienda cosmetica. Parallelamente ha perseguito una costante attività di sperimentazione e ricerca sul regime alcalino, al fine di promuovere un’alimentazione che permetta di... Leggi di più...
Data di acquisto: 27/02/2024
Un libro sicuramente utile per iniziare ma serve approfondire. A volte mi ha lasciato perplessa: come si fa a dire che la fragola é un cibo proteico? Comunque I principi generali credo siano veri, separate amidi da proteine per facilitate la digestione. Mi sembra funzioni
Data di acquisto: 25/01/2024
Adoro leggere libri sull’equilibrio acido base e questo libro si differenzia dagli altri per come è strutturato: in primis spiega come il nostro corpo attraverso dei sistemi tampone cerca di difendersi giornalmente dalle tossine che assumiamo tramite ciò che mangiamo, respiriamo, assumendo farmaci e via dicendo. Infatti tratta nello specifico i veleni che giornalmente assumiamo tramite il cibo e che sarebbero da evitare e quindi delle vitamine e minerali di cui necessitiamo; molto interessante la parte del microbiota dove analizza nello specifico alcuni batteri, e spiega come migliorarlo. Ho trovato molto interessante anche il capitolo su come leggere le analisi del sangue e la guida sull’alimentazione alcalina! Concludo con una citazione tratta dal libro “ABBI CURA DEL TUO CORPO, È L’UNICO POSTO IN CUI DEVI VIVERE” J. Rohn
Data di acquisto: 19/07/2022
Argomenti trattati sono ottimo , avere idee chiari sui cibi che nutrono e non intossicano, il corpo....
