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E' Facile Smettere di Fumare se sai Come Farlo per le Donne — Libro

Allen Carr



(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione

In questo libro Allen Carr affronta le difficoltà che le donne a volte incontrano quando cercano di smettere di fumare e mostra come il suo metodo può risolverle con successo.

Da tempo le multinazionali del tabacco stanno rivolgendo la loro attenzione alle donne ed il numero delle fumatrici è in aumento.

Questo libro può permettere a qualsiasi donna di fuggire dalla trappola della nicotina per sempre, con facilità, senza soffrire e senza aumentare di peso.

EditoreEwi
Data pubblicazioneMarzo 2009
FormatoLibro - Pag 232 - 12,5x20
ISBN8890123370
EAN9788890123375
Lo trovi inLibri: #Dipendenze: droga, alcol, fumo e gioco d'azzardo
MCR-NR 43094
Allen Carr

L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Giulia Acquisto verificato

Ho acquistato questo libro in maggio.

Ho acquistato questo libro in maggio. L'ho comprato da scettica, ma la voglia di smettere di fumare era troppa così mi sono detta "se ce la faccio: bene, altrimenti ho speso l'equivalente di tre pacchetti di sigarette" Ho iniziato a leggere il libro senza foga e continuando a fumare proprio come dice l'autore. Be', che dire, durante tutto il libro ho avuto la sensazione che l'autore non arrivasse al punto, continuavo a chiedermi "quando la smetterà di fare esempi e dirmi DAVVERO come si fa a smettere di fumare?". Ho avuto questa sensazione anche alla fine e quando l'autore mi ha chiesto di fumare la mia ultima sigaretta sono rimasta spiazzata, ma l'ho fatto. Mi sono accesa una sigaretta, ho prestato la massima attenzione a quello che stavo facendo e intanto mi ripetevo che quella sarebbe stata l'ultima. Così ho spento la mia ultima sigaretta. Sono trascorsi 6 mesi e io non ho più fumato, né avvertito il bisogno di farlo.Posso stare in una stanza piena di fumatori e sentirmi BENE!!! LIBRO CONSIGLIATISSIMO!!!

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Giulia

Acquisto verificato

Ho acquistato questo libro in maggio.

Ho acquistato questo libro in maggio. L'ho comprato da scettica, ma la voglia di smettere di fumare era troppa così mi sono detta "se ce la faccio: bene, altrimenti ho speso l'equivalente di tre pacchetti di sigarette" Ho iniziato a leggere il libro senza foga e continuando a fumare proprio come dice l'autore. Be', che dire, durante tutto il libro ho avuto la sensazione che l'autore non arrivasse al punto, continuavo a chiedermi "quando la smetterà di fare esempi e dirmi DAVVERO come si fa a smettere di fumare?". Ho avuto questa sensazione anche alla fine e quando l'autore mi ha chiesto di fumare la mia ultima sigaretta sono rimasta spiazzata, ma l'ho fatto. Mi sono accesa una sigaretta, ho prestato la massima attenzione a quello che stavo facendo e intanto mi ripetevo che quella sarebbe stata l'ultima. Così ho spento la mia ultima sigaretta. Sono trascorsi 6 mesi e io non ho più fumato, né avvertito il bisogno di farlo.Posso stare in una stanza piena di fumatori e sentirmi BENE!!! LIBRO CONSIGLIATISSIMO!!!

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mariana

Acquisto verificato

10 e lode a questo scritto...

10 e lode a questo scritto di Allen Carr che ci aiuta a liberarci dalla dipendenza della nicotina!

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Raffaella

Acquisto verificato

Considerando che l'ho ordinato da scettica.

Considerando che l'ho ordinato da scettica... e poi ho smesso di fumare... penso che questo libro sia MIRACOLOSO!

Recensione utile? (1 )


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