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Data di acquisto: 07/08/2024
Aiuta a smontare alcuni preconcetti che si hanno sul fumo e sull'essere fumatori. Alcune settimane dopo averlo letto ho smesso di fumare e anche se non è stato il perno fondamentale di sicuro ha contribuito.
E' Facile Smettere di Fumare se sai Come Farlo - per le Donne — Libro
Allen Carr
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Descrizione
Il numero delle fumatrici sta aumentando inesorabilmente mentre decresce, gradualmente, quello dei fumatori.
Il metodo Easyway ha successo sia con gli uomini sia con le donne, ma molti aspetti attinenti al fumo sono percepiti in modo diverso dal mondo femminile, che incontra particolari complessità quando decide di smettere di fumare.
In questo libro l'autore esamina queste differenze e queste difficoltà e mostra come Easyway sia in grado di risolverle, aiutando le fumatrici a fuggire dalla trappola della nicotina senza soffrire e per sempre.
La versione tutta femminile del best seller "E' facile smettere di fumare se sai come farlo"che solo in Italia ha venduto oltre 1.200.000 copie.
"Uomini e donne sono davvero così diversi? Si e no. Ma le fumatrici hanno più paura degli uomini a smettere di fumare... Sono sicuro che il motivo di questa differenza non dipenda dalla maggiore timidezza degli uomini ad esternare le loro angosce. Semplicemente non condividono le ansie che le donne frequentemente descrivono"...
(Allen Carr)
In questo libro l'autore esamina le difficoltà e le paure che le donne incontrano a smettere di fumare e mostra come il metodo Easyway sia in grado di risolverle senza soffrire e per sempre.
Spesso acquistati insieme
Scheda Tecnica
| Marca | Ewi Editrice |
| Data pubblicazione | Maggio 2012 |
| Formato | Libro - Pag 232 - 12,5x19 |
| ISBN | 8897611036 |
| EAN | 9788897611035 |
| Lo trovi in | Libreria: #Psicologia al femminile #Dipendenze: droga, alcol, fumo e gioco d'azzardo |
| MCR-NR | 54221 |
Approfondimenti
L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 19/11/2022
Il contenuto di questo libro è prezioso ma purtroppo la legatura sminuisce il valore di questo libro.
Data di acquisto: 17/08/2022
La mia migliore amica ha tentato più volte di smettere di fumare, ma in cinquant'anni di onorata carriera di fumatrice non c'era mai riuscita. Un mese fa le ho regalato il libro di Allen Carr dedicato alle donne che vogliono smettere di fumare. Le è piaciuto talmente tanto che lo ha letto tutto d'un fiato. Da quel giorno non ha più sentito la necessità di fumare e...ancora oggi ringrazia chi ha scritto questo libro perchè l'ha aiutata a liberarsi definitivamente di questa catena invisibile che la stritolava lentamente, giorno dopo giorno. E ringrazia anche me per averglielo regalato!
Data di acquisto: 10/10/2012
Che dire? io ho smesso di fumare dal giorno dopo aver finito il libro mentre leggevo fumavo e analizzavo il mio fumare sentivo già il bisogno di smettere ma continuavo apposta per mettere alla prova la possibilità reale di smettere.. Lo sconsiglio a chi non ha davvero voglia di smettere è efficace solo se già la volontà c'è da tempo.. C'è un unico vero consiglio da considerare un ORDINE.. non accendere mai piu una sigaretta neanche dopo un mese neanche dopo sei o dopo un anno... Io questa regola l'ho scordata e dopo 6 o 7 mesi mi sono lasciata tentare... Adesso ogni tanto fumo e la voglia di fumare mi è rimasta.. vedo un pacchetto di sigarette e mi viene voglia, sento la mia volontà labile. per i primi 6 mesi ero stata una perfetta ex fumatrice... il mio consiglio? Leggete il libro e NON provate mai più tanto che fa male lo sappiamo tutti
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