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Cuore del libro (senza dimenticare la parte teorica, chiara esposizione dei principi buddhisti) sono gli esercizi di meditazione, organizzati in un programma che ormai da molti anni costituisce l’ossatura della pratica a Samyé Ling, il più antico monastero buddhista tibetano in Occidente.
Il monastero è stato fondato dall’autore insieme a Chögyam Trungpa, quando entrambi furono costretti all’esilio dopo l’invasione cinese del Tibet.
| Marca | Astrolabio - Ubaldini Editore |
| Collana | Civiltà dell'Oriente |
| Data pubblicazione | Gennaio 1997 - in lingua originale: 1994 |
| Formato | Libro - Pag 174 - 15x21 |
| Pubblicato in lingua originale nell'anno | 1994 |
| ISBN | 8834012267 |
| EAN | 9788834012260 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita spirituale #Meditazione #Tradizioni orientali |
| MCR-NR | 19271 |
Data di acquisto: 11/06/2023
È una splendida guida semplice e lineare , di facile comprensione per che si affaccia le prime volte ad un mondo interiore personale. La prima parte viene dedicata alla lettura della mente e la seconda ci illumina su come lavorare con degli esercizi di meditazione. Lo consiglio vivamente.
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