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Diventare Grandi con la Mindfulness — Libro
Guida per crescere bambini e ragazzi sereni
Lavinia Costantino
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La mindfulness come strumento di crescita per i bambini e per i ragazzi. Questa guida aiuta i genitori e gli educatori in questo percorso.
Una mappa di viaggio per tutti gli adulti - non solo per genitori - che vogliono vivere la relazione con i bambini e i ragazzi in modo più curioso, attento e consapevole, riscoprendo che la felicità non è un optional ma un diritto di nascita.
Una guida che aiuta ad avere cura di sé stessi nel proprio ruolo educativo, per poi prendersi cura al meglio dei piccoli e degli adolescenti che ci stanno a cuore, e a ripensare i percorsi di crescita mettendo la felicità in cima alle priorità educative.
Nelle sei sezioni del testo - sempre arricchite di spunti pratici - ci si avvicina alla mindfulness in modo sostenibile e accogliente, per poi approfondire le pratiche del cuore: qualità come attenzione, gentilezza, accettazione e compassione che tutti posseggono, ma che la mindfulness aiuta a coltivare nella relazione con bambini e ragazzi.
L'ultima parte comprende proposte per mettere in pratica la mindfulness a casa e in classe, con giochi espressivi, pratiche guidate e narrazioni tematiche - disponibili sia come traccia scritta sia in versione audio.
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| Marca | Hoepli |
| Data pubblicazione | Maggio 2021 |
| Formato | Libro - Pag 194 - 14 x 21,5 cm |
| ISBN | 8820399075 |
| EAN | 9788820399078 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Mindfulness
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#Yoga e meditazione per bambini
Mamma e Bimbo: #Yoga e meditazione per bambini |
| MCR-NR | 194965 |
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