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Dinner-Cancelling (Niente Cena!)

Uno straordinario programma per dimagrire e per contrastare l'invecchiamento

Dieter Grabbe


Remainder
(2 recensioni2 recensioni)


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Descrizione


Basta con la trappola delle diete. Il metodo vincente per essere in gran forma e perdere peso si chiama Dinner-Cancelling.
È un metodo che facilita il dimagrimento, migliora l’umore e mantiene giovani più a lungo.
In che cosa consiste? Una dieta equilibrata fino alle 17.00 e poi, tre volte alla settimana, invece della cena, snack leggeri, ricchi di vitamine, e bevande sane e complete di ogni sostanza salutare.
Il risultato? Si perde peso, l’organismo si riposa, si disintossica, è stimolata la produzione di melatonina (la sostanza che fa riposare bene) e dell’ormone della crescita (che rallenta i processi di invecchiamento).
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2005
FormatoLibro - Pag 109 - 14,5x22
Lo trovi in#Dietetica #Alimentazione e Salute

Sportivo, nutrizionista e scrittore di successo, Dieter Grabbe è consulente sanitario, “personal coach” e dietologo di personaggi famosi del mondo dello sport, della politica e dello spettacolo. Vive a Monaco e tiene regolarmente seminari molto seguiti in varie parti del mondo. Leggi di più...

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MARIA Acquisto verificato

fantastico!

Dopo aver letto dello stesso autore "La camminata veloce" mi sono appassionata e avvicinata alle sue idee che trovo molto interessanti, e ho così letto anche Dinner-Cancelling che da ora in poi sto seguendo e consigliando!! Mi trovo benissimo, appagante e non viene fame dopo e mi piace farmi tante tisane calde dopo le 17! Tutto ciò tiene leggera/o. Pertanto, consiglio vivamente di leggerlo questo libro, oltre a quello su citato, anche perché l'autore usa un linguaggio semplice e facilmente comprensibile da tutti. Consigliatissimo! Grazie Dieter Grabbe.

Le 2 recensioni più recenti


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MARIA
Acquisto verificato

fantastico!

Dopo aver letto dello stesso autore "La camminata veloce" mi sono appassionata e avvicinata alle sue idee che trovo molto interessanti, e ho così letto anche Dinner-Cancelling che da ora in poi sto seguendo e consigliando!! Mi trovo benissimo, appagante e non viene fame dopo e mi piace farmi tante tisane calde dopo le 17! Tutto ciò tiene leggera/o. Pertanto, consiglio vivamente di leggerlo questo libro, oltre a quello su citato, anche perché l'autore usa un linguaggio semplice e facilmente comprensibile da tutti. Consigliatissimo! Grazie Dieter Grabbe.

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Silvia
Acquisto verificato

Ero scettica perché mi risuonava in...

Ero scettica perché mi risuonava in testa il detto "Chi va a letto senza cena, tutta notte si dimena"... Beh, niente di più sbagliato e riduttivo. Questo libro si riferisce più alla "cena da mendicanti" del famoso detto, mi è piaciuto moltissimo e lo sto consigliando a tutti. Dopo i bagordi del Natale sto attuando il Dinner Cancelling e mi trovo benissimo, niente fame grazie allo spuntino energetico delle 17:00 (ricette nel libro) e alla fine mi sento più leggera, ho più tempo libero e anche il portafoglio ringrazia - che male non fa ;)

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