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Data di acquisto: 20/01/2020
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Detox per il Fegato — Libro
Ritrova salute e vitalità
Christopher Vasey
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Descrizione
Problemi digestivi, pesantezza, mal di testa, senso di stanchezza, brufoli, stitichezza… Ne soffriamo tutti, chi più chi meno, li consideriamo parte della nostra quotidianità. In realtà sono i sintomi di un fegato sovraccarico e affaticato, che rischia seriamente di ammalarsi!
Detox per il fegato spiega invece come rimettere a nuovo il fegato: disintossicandolo e facendogli recuperare tutta la sua funzionalità, ritroverai energia e benessere.
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Indice
Autodiagnosi
Introduzione
Quiz
PRIMA PARTE - COMPRENDERE IL FEGATO E IL SUO FUNZIONAMENTO
Capitolo 1. Perché disintossicarsi?
- La nozione di terreno
- Una composizione ideale
- In che modo le tossine ci fanno ammalare?
- Patologie provocate dal sovraccarico di tossine
- Da dove vengono le tossine?
- Gli emuntori, le vie d'uscita delle tossine
- Il drenaggio delle tossine
- Il ruolo del fegato
Capitolo 2. Anatomia del fegato
- Alla scoperta del fegato
- Fegato e apparato cardiocircolatorio
- Fegato e apparato digerente
- Fegato e intestino
Capitolo 3. Ruolo e funzionamento del fegato
- Un organo dalle molteplici funzioni
- Come funziona il fegato?
Capitolo 4. Le patologie del fegato o a questo correlate
- L'insufficienza epatica
- I calcoli biliari
- Le epatiti
- Le cirrosi
- Alcune malattie dovute al cattivo funzionamento del fegato
SECONDA PARTE - COME DISINTOSSICARE IL FEGATO?
Capitolo 5. Il cambiamento di alimentazione
- Gli alimenti da sopprimere
- Il regime alimentare favorevole al fegato
- La dieta disintossicante
- Apporto vitaminico: gli integratori alimentari
Capitolo 6. Le piante epatiche
- L'azione delle piante epatiche
- Come assumere le piante epatiche
- Nove piante molto efficaci per disintossicare il fegato
- Cure in caso di calcoli biliari
Capitolo 7. Borsa dell'acqua calda, ginnastica e massaggi per stimolare il fegato
- La borsa dell'acqua calda
- Ginnastica per il fegato
- I massaggi
Capitolo 8. Dare sollievo al fegato agendo sull'intestino
- Ristabilire un transito intestinale normale
Capitolo 9. Le cure per il fegato
- La cura semplice (da 1 a 3 mesi)
- La cura semplice prolungata (da 3 a 6 mesi)
- La cura breve e intensa (da 1 a 3 settimane)
- La cura intensa e prolungata (da 1 a 3 mesi)
Nota sull'autore
Scheda Tecnica
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Luglio 2017 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 14x21 cm |
| ISBN | 8868204223 |
| EAN | 9788868204228 |
| Lo trovi in | Libreria: #Diete per Disintossicarsi |
| MCR-NR | 135048 |
Approfondimenti
Christopher Vasey è autore di numerose pubblicazioni che hanno contribuito a rinnovare e arricchire gli studi sulla naturopatia. Presso L'Età dell'Acquario nel 2004 è uscito «L'acqua fonte di salute. I danni della disidratazione». Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 07/08/2022
Un bel libricino utile a chi si approccia per la prima volta al tema e una sintesi per chi ha già una buona formazione. Interessanti gli esercizi fisici per stimolare il lavoro del fegato e l'utilizzo della borsa dell'acqua calda.
Data di acquisto: 08/09/2020
Ho trovato questo testo molto esaustivo nel trattare sia il concetto di terreno di base, sia la fisiologia del fegato e il suo ruolo così importante nel nostro organismo. Anche le pratiche proposte per il detox sono chiare e ben descritte. Sicuramente uno strumento utile.
Data di acquisto: 20/11/2017
libro scritto molto chiaro con consigli utili e facili per depurare il fegato
Data di acquisto: 10/09/2017
Utile e istruttivo.
Data di acquisto: 30/10/2017
Ottimi consigli per disintossicare il fegato.
Data di acquisto: 23/10/2017
Ritengo che sia un ottimo libro perché, oltre ad essere nuovissimo ( pubblicato nel 2016, da noi nel 2017) e quindi essere attualissimo per tutto che riguarda i nuovi "sistemi" per depurarsi, è estremamente coinciso e non si perde in spiegazioni teoriche non necessarie. Il risultato è un libro di piccole dimensioni che può essere utilizzato da tutti, anche poco esperti. Articolo decisamente consigliato (visto anche il prezzo...) per i prossimi regali natalizi
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