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Data di acquisto: 05/09/2024
un buon libro che da un infarinatura generali su alcune pratiche alimentari dello yoga. lo trovo un pò superficiale per questo non mi sento di consigliarlo a chi vuole approfondire la materia.
Dal Tappetino al Piatto (Mitahara) — Libro
Cinzia Picchioni
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Descrizione
Come mai nei testi classici non ci sono indicazioni sul «cibo yoghico» (o «cibo per lo yoga»)? Perché tutto è cibo e anche perché il come mangiare è più importante del cosa mangiare.
E perché l'invito dei testi è a riflettere sul tipo di cibo, su\Yatteggiamento verso il cibo, sull'effetto che desideriamo ottenere dal cibo che consumiamo.
Come dev'essere il cibo perché sia adatto alla pratica dello yoga? Il cibo non è solo cibo, è anche quello che vediamo, sentiamo, leggiamo, annusiamo, respiriamo, diciamo perfino.
Tutto ciò che entra in relazione con noi è cibo, e ci influenza.
Ci nutriamo anche guardando il bello, leggendo cose ispiranti, ascoltando musica rilassante, celebrando. Perché mangiare ci mette ogni volta in relazione con il cosmo. Il cibo è qualcosa di divino, di meraviglioso, qualcosa da rispettare.
Cibarsi è un atto sacro.
E va celebrato.
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Scheda Tecnica
| Marca | Magnanelli |
| Data pubblicazione | Maggio 2015 |
| Formato | Libro - Pag 61 - 11,5x17 |
| ISBN | 8881561727 |
| EAN | 9788881561728 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Yoga |
| MCR-NR | 98404 |
Cinzia Picchioni vive e lavora in Piemonte. Ha scritto Introduzione allo yoga. Pratica yoga dal 1980 e lo insegna dal 1987, tenendo corsi per principianti, per più esperti e per la terza età. è autrice di diverse pubblicazioni: Yoga negli anni d'argento: come praticare nella terza età; Le... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 06/07/2022
Questo Libricino fa parte di una Piccola Serie sullo Yoga. Ogni libretto è focalizzato su un particolare Tema dello Yoga. Gli Autori sono veramente Esperti e spiegano Bene il Tema trattato in base al Titolo con Esercizi collegati. Inoltre sono Piccoli nel Formato e di Ottima Qualità come Rilegatura e Carta. Un Must-Have per chi apprezza lo Yoga come Filosofia e Tecniche correlate. Grazie per l'ottimo Servizio di Spedizione
Data di acquisto: 10/10/2021
ottimi spunti per rivalutare il proprio rapporto con il cibo
Data di acquisto: 26/06/2019
Breve e chiaro
Data di acquisto: 02/07/2018
Un breve compendio dedicato alle norme alimentari nella cultura yogica. Mi é piaciuto perché chiaro e senza fronzoli.
Data di acquisto: 14/09/2016
piccolo libro molto pratico ed interessante che aiuta a capire che un alimentazione sana è importante sempre ed aiuta chi pratica lo yoga in particolar modo
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