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Dal Tappetino al Piatto (Mitahara) - Libro

Cinzia Picchioni



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Descrizione


Come mai nei testi classici non ci sono indicazioni sul «cibo yoghico» (o «cibo per lo yoga»)? Perché tutto è cibo e anche perché il come mangiare è più importante del cosa mangiare.

E perché l'invito dei testi è a riflettere sul tipo di cibo, su\Yatteggiamento verso il cibo, sull'effetto che desideriamo ottenere dal cibo che consumiamo.

Come dev'essere il cibo perché sia adatto alla pratica dello yoga? Il cibo non è solo cibo, è anche quello che vediamo, sentiamo, leggiamo, annusiamo, respiriamo, diciamo perfino.

Tutto ciò che entra in relazione con noi è cibo, e ci influenza.

Ci nutriamo anche guardando il bello, leggendo cose ispiranti, ascoltando musica rilassante, celebrando. Perché mangiare ci mette ogni volta in relazione con il cosmo. Il cibo è qualcosa di divino, di meraviglioso, qualcosa da rispettare.

Cibarsi è un atto sacro.

E va celebrato.

EditoreMagnanelli
Data pubblicazioneMaggio 2015
FormatoLibro - Pag 61 - 11,5x17
Lo trovi in#Libri sullo Yoga #Alimentazione e Salute
Cinzia Picchioni

Cinzia Picchioni vive e lavora in Piemonte. Ha scritto Introduzione allo yoga. Pratica yoga dal 1980 e lo insegna dal 1987, tenendo corsi per principianti, per più esperti e per la terza età. è autrice di diverse pubblicazioni: Yoga negli anni d'argento: come praticare nella terza età; Le... Leggi di più...

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Simona nicoletta Acquisto verificato

utile libro sull alimentazione yogica

piccolo libro molto pratico ed interessante che aiuta a capire che un alimentazione sana è importante sempre ed aiuta chi pratica lo yoga in particolar modo

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Simona nicoletta
Acquisto verificato

utile libro sull alimentazione yogica

piccolo libro molto pratico ed interessante che aiuta a capire che un alimentazione sana è importante sempre ed aiuta chi pratica lo yoga in particolar modo

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