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Data di acquisto: 04/06/2022
NON CONOSCEVO QUESTO AUTORE E DEVO DIRE CHE NE SONO RIMASTA INCANTATA. IL LIBRO TRA LALTRO E' SCRITTO BENE ED E' PIACEVOLMENTE SCORREVOLE DA LEGGERE. MOLTI CONSIGLI UTILI DA METTERE IN PRATICA
Creare il proprio destino — Libro
Il potere trasformativo della meditazione
Kamlesh Patel
| Prezzo di listino: | € 16,00 |
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Descrizione
Questo libro ci mostra come “tessiamo” attivamente il nostro destino con ogni pensiero, azione e scelta. Espone con chiarezza come le impressioni si depositano sulla coscienza, dando luogo a schemi di comportamento, e offre semplici pratiche per liberarcene.
La meditazione Hearfulness ci aiuta ad affinare le nostre percezioni e riconnetterci con la sorgente di energia interiore.
La sua caratteristica è la pranahuti, o trasmissione yogica, che permette anche ai nuovi praticanti di sperimentare fin da subito profondi stati di coscienza (samadhi) e di procedere velocemente nel viaggio spirituale.
In questo libro troverai:
- Yoga e neuroscienze
- Dal pensare al sentire
- Il meccanismo dei samskara
- Importanza del livello vibrazionale
- La mente come “corpo sottile”
Dalla quarta di copertina
Quanto pesa il destino nella nostra vita? Cosa è già stabilito e cosa si può cambiare?
Kamlesh Patel affronta il tema del destino e del libero arbitrio coniugando la saggezza spirituale indiana con le scoperte scientifiche più recenti nel campo della genetica e delle neuroscienze. Con un approccio empirico, ci invita a sperimentare la meditazione sul cuore e il suo potere trasformativo.
Le semplici tecniche Heartfulness promuovono un cambiamento sottile che si manifesta poi in ogni aspetto dell'esistenza: ci aiutano ad affrontare le sfide quotidiane con maggiore chiarezza, a migliorare le relazioni e a raggiungere un profondo benessere.
Passo dopo passo, impariamo a espandere la coscienza e a modificare lo stile di vita per creare un'esistenza più consapevole e gioiosa. Il tutto in maniera semplice e naturale: come un fiore di loto che si schiude dolcemente al calore del sole.
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Indice
Prefazione
Introduzione
Parte prima. La pratica
1. Perché praticare?
2. Il rilassamento
3. La meditazione
4. Il cleaning: lasciare andare il passato
5. La preghiera: connettersi con la Sorgente
6. Attitudine
7. Meditazione, yoga e neuroscienze
8. La Guida
Parte seconda. Stile di vita
9. Trasformare se stessi
10. Trasformare le proprie relazioni
Parte terza. Destino e libero arbitrio
11. Destino
12. Il significato delle esperienze
13. Evoluzione
14. Destino e vibrazione
Glossario
Riferimenti bibliografici
Sperimentare Heartfulness
Scheda Tecnica
| Marca | Terra Nuova Edizioni |
| Data pubblicazione | Giugno 2022 |
| Formato | Libro - Pag 245 - 15x21 cm |
| ISBN | 8866817252 |
| EAN | 9788866817253 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazione |
| MCR-NR | 208137 |
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